Принцесата с грах как j; осъзнах това; кокошка; няма чудо диета Мадлен
Опитвали ли сте някога диета, за да отслабнете? Успех?
Никога не съм харесвал диети, диети. Може би защото така и не успях наистина да го последвам.
Твърде малко желание да режа, ограничавам се, ям зелева супа в продължение на 10 дни.
Никога не съм се подлагал на диета, докато един ден моят остеопат не ме попита каква е кръвната ми група и не ми предложи да се опитам да спазвам диетата въз основа на кръвната ми група. Само за да видя дали ще помогне, събуди сънливата ми глава и болки в гърба от всичко това блокирано храносмилане.
Аргументът не беше моето тегло, фигурата ми, размерите на гащите с малки номера.
Клубният аргумент беше моят гръб. Този, който ме караше да страдам години, който ми напомняше, че имам граници, големи граници.
Опитах го. Това не беше диета. Ядох в неограничени количества. Единствено възможностите за избор се свиха драстично. Пуловер от кашмир в сушилнята. Но аз реших, за първи път в живота си.
Отидох да купя книгата от остеопата и отидох направо до магазина за здравословни храни.
Фу, каква промяна на обстановката! Понякога трябваше да погледна името на храната в книгата и да потърся съответствието й на етикетите, защото тя не ми казваше нищо!
Изхвърлих от хладилника и килера всичко, което не бива да ям. На чисто.
В продължение на година и половина ядох само това, което беше оценено като „полезно“ от този тип диета. Ако това работи, щях да разбера достатъчно скоро. Няма време за губене.
Видях резултати само след две седмици. Моите умствени способности: върнати, болки в гърба: омекотени. Успях да остана буден по време на моите часове и учебни часове. Можех да работя по цял ден стоейки в кафене.
Никой обаче вече не искаше да ме покани да хапна у тях. В сложния жанр този тип диета счупи рекорди, тъй като всяка категория храни има някои, които са полезни, а други трябва да се избягват.
„Ядете ли риба? "Да, но без пушена сьомга, морски език, треска ..."
Няма повече млечни продукти, пшеница, домати, месо, чушки. Голяма пица, пълна с храни, които да забравите. Но го направих с огромно щастие. Отново се почувствах жив, толкова добър!
В продължение на година и половина имах великолепна енергия и размер, усъвършенстван от бандата. Харесваме страничните ефекти на този човек, нали?
И забременях. И тялото ми поиска месо и мляко. Слушах го. Бебето ми пристигна ... със силни колики. Нарязвам млякото, млечните продукти.