Приложения за отслабване Яжте УМНО

отслабване

Раздвижете се, яжте по-добре, разширявайте хранителните си познания: сега има многобройни приложения, които улесняват отслабването. Ето три от любимите ми в момента!

Личен треньор: "Nike + Training Club"

Личният треньор в джоба ви: Повече от 100 тренировки (индивидуални тренировки и четириседмични програми за обучение) са налични в приложението. Включително специално обучение за изгаряне на мазнини, изграждане на мускули или сила.
За: iPhone, iPad, iPod Touch и мобилни телефони с операционна система Android
Цена: Безплатно

Хранителен дневник с полза "Noom Отслабване"

Приложението помага да се променят навиците на човек, е хранителен дневник, треньор и мотивационно помагало в едно. Въвеждате целевото си тегло - приложението изчислява изискването за калории, записва спортни дейности и ги взема предвид в плана.
За: iPhone, iPad, iPod Touch и мобилни телефони с операционна система Android
Цена: безплатно (Pro версии отчасти с разходи)

Просто знайте повече: "Runtastic Nutrition Quiz PRO"

Приложението разкрива повече от 600 мита от областите на храненето, фитнеса и здравето. В тестовия режим можете да тествате знанията си и да се състезавате интерактивно с приятели.
За: iPhone, iPad
Цена: 1,99 евро

И с кои приложения сте имали добри преживявания? Очаквам с нетърпение вашите съвети!