Приготвянето на циклавар и тиквички бях веган в продължение на четири месеца
Най-вълнуващата ми физическа история до момента започна, когато погледнах в кръга през зимата на 2016 г. Не ми хареса: кожата на лицето ми беше сива като труп. Че животът все още мига в мен, показваха пъпките по лицето ми. Погледът ми беше слаб, косата ми беше счупена.
Освен това имате различна година, така че на всеки два месеца получавате заболяване. След известно време беше хубаво да се обадя на феникса съжалявам, сега работим от вкъщи, мамка му. Действа: аз също бях болен, никога не си почивах, така че след известно време започнах да събирам симптомите ви, като 20% купон. Тех Погледнах се в огледалото и бих искал да имам кофа на главата си, да се отпусна в задния бряг.
За щастие, точно по това време храненето започва да го заема и въздействието му върху тялото и душата. Вие сте това, което ядете - поддържайте го умно и по това време събирах неща, които просто търсех и това, което беше под ръка. J, ми? Затова реших: вместо да се роя под кофата, има вариации в диетата ми и ще видим какво ще стане.
Потопих се в чистото хранене. Същността на това е, че изпускаме цялата преработена храна, тоест това, което е разработено от майсторите, е направено на производствена линия и опаковката му съдържа десетки съставки нагоре.
Започнах да купувам съставки, да готвя вкъщи и след това да нося резултата със себе си в кутия. Например замених сутрешната маргаритка с овесени ядки и само тази промяна донесе много малки подобрения. Чувствах, че с по-питателна храна и по-малко отрова тялото ми всъщност работи по-добре.
Източник: iStockphoto/Иля Терентьев/Каринаурманцева
Храносмилателното здраве на обекта се подушва и Така стигнах до веганството, тоест до живота само на храни на растителна основа. Според все по-често срещаната история лекарите поставят ръцете си върху някой с рак или автоимунно заболяване, на когото ще им писне от тяхното състояние и вегански начин на живот. То и след това скоро се натрупва напълно или става асимптоматично. Когато лично се срещнах с главния герой на такава история - който яде веган на сватбата, вместо това - реших: ако сте указател, бъдете дебели! Вече четири месеца тествам веганския си начин на живот и също водя блог за това. Ето как родихте Бибиспен, в който документирах всеки ден периода от септември до края на декември 2016 година.