Приготвяне на висококалоричен коктейл - Мазнини - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

хаха 4000 калориен коктейл точно това. не трябва да се забърква със своя приятел по здраве. тогава освен 15 сникъри в блендер не знам как можем да достигнем 4000 калории.

коктейл

Лично ям 5 пъти на ден и включвам литър бананов млечен шейк (2 банана, 2 големи чаши мляко, 3/4 топки сладолед), което прави горе-долу 1000 калории. това вече не е най-доброто за здравето, така че нещо 4000 калории

накрая с всичко, което качих 4 килограма за 3 седмици

от началото на диетата си за отслабване гледам броя на калориите във всяка храна, за да намеря най-калоричната. snickers прави 300 калории пръчка chocolat двойно мляко 200 .