Приемане на вегетарианска или веганска диета между добро здраве и духовност - La Nouvelle Tribune

Подобно съдържание

Бил Гейтс предлага план за борба с бъдещите пандемии

„Военни тетрадки Covid-19“: критикуван от своите връстници, Дидие Раул ще издаде книга

Въпреки своите предимства, вегетарианската или веганска диета все по-рядко се възприема от бенинеца. Докато някои се придържат към него от просто следване, други го правят по въпросите на здравето или религията. Това е наблюдението, направено в Котону и околността от екип от редакцията ни. Добродетелите на продуктите от растителен произход са добре установени. Някои дори вярват, че консумацията им поддържа тялото и води до дълъг живот. Зададени по въпроса, вегетарианците, веганите и тези, които не са, са единодушни относно факта, че тези диети имат предимства.

вегетарианска

Вегетарианецът по дефиниция не консумира храна от животински произход. Яде само растителни продукти, докато веган е този, който освен месо не яде яйца или мляко. Някои приемат тази диета заради нейните ползи. Други, от друга страна, са го избрали, защото тяхната религия го изисква.

Адам кинидохоун, един растафариан ни каза, че да ядеш месо означава да противоречиш на предписанията на неговата религия. При сегашната си диета той рядко има някакви здравословни проблеми. В отговор на онези, които вярват, че тази диета е отчуждаваща, той каза, че може да не знаят какво говорят.

" Терапията е да имаш перфектно здраве », Предложи сър Адам кинидохоун.

Изобилен в своето значение, Елвис Гаху хладилен инженер в Котону, отбеляза, че няма здравословни проблеми, откакто е приел диетата. По-добре, казва той, тази диета позволи на един от приятелите му да възстанови напълно здравето си. Според неговото обяснение последният имал бъбречен проблем и благодарение на приемането на вегетарианската диета, продължава той, приятелят ми се възстановил напълно.