Причините за запека и как трябва да се лекува
Функционалният запек обикновено се причинява от твърде много животински мазнини и твърде малко вода. Но ние ви казваме, че този симптом може да покаже не по-малко от 100 храносмилателни и невро-ендокринни заболявания.
Твърде много мазнини и твърде много месо в диетата. Има шанс да се появи функционален запек. За да избегнете неприятни симптоми, се нуждаете от две константи: много вода и фибри. Няма лаксативи от първата аптека, които извеждат излишната вода от тялото.
Всеки храносмилателен симптом - независимо дали говорим за запек, диария, коремна болка или кървави изпражнения - означава да отидете на лекар. И то не в първата аптека.
Д-р Габриел Митулеску, първичен хирург: "Ако човек има редовно изпражнение и запек означава, че са възникнали проблеми, той трябва да бъде диагностициран. Без диагноза няма ефективно лечение."
Прочетете също
Запекът може да бъде функционален - например твърде много животински продукти дневно - но това е и симптом, който може да покаже не по-малко от 100 храносмилателни или невро-ендокринни заболявания.
Ако говорим само за хранителен дисбаланс, малките, редовни ястия, които съчетават животински и растителни продукти, намаляват симптомите при всички пациенти. Малките и постоянни количества вода имат същия ефект. Това поведение изключва всякакви лекарства.
От друга страна, не изпадайте в другата крайност, в която да ядете само храни, богати на фибри - зърнени храни, зеленчуци, плодове.
Д-р Габриел Митулеску, първичен хирург: „Ако консумираме само растителни фибри, така че излишните зеленчуци, макар и да не са доказани от сериозно проучване, изглежда, че намаляваме рака на дебелото черво, но това, което е доказано със сигурност е, че ние растеме рискът от рак на стомаха. "
Важно е за цялата храносмилателна система да не приема лекарства на случаен принцип, дори тези, които можете да си купите без рецепта. В случай на запек, аптеките предлагат над 40 вида лаксативи.
Д-р Габриел Митулеску, първичен хирург: "Консумацията на лаксативи сама по себе си е вредна. За да бъде добра и ефективна, трябва да се поставят вещества, които разбиват червата, дразнят лигавицата, за да може водата да навлезе в дебелото черво и кръвоносните съдове и да се отпуснете. "
Ситуацията, чрез повторение, е максимална агресия за дебелото черво.
При деца и юноши запекът често показва болка в щитовидната жлеза. Не лекувайте с лаксативи.
Д-р Антонела Бурлаку, първичен ендокринолог: „Ако добавим склонност към запек, усещане за студ, когато температурата навън е приятна, трябва да помислим, че нещо не е наред с него и да дойдем при ендокринолога“.