Причини за неврастения, симптоми съгласно МКБ 10, лечение, продължителност

симптоми

Слаби нерви, умора, изтощение?

неврастения означава a Слаби нерви или съответно свръхстимулация на нервите ICD 10 (F48.0). Основният симптом е умората или изтощението, обикновено след относително малко усилия. Това може да се случи в две различни, но също и припокриващи се основни форми.

  • Ритник, когато умствена умора Умора или изтощение по време или след умствени дейности. Те обикновено идват под формата на Лоша концентрация и неефективно мислене, което може да доведе до намалена работна ефективност. Справянето с ежедневието също може да пострада.
  • При другата форма възприеманият фокус е върху физическото. Умората се появява като физическа слабост.

Формите могат да бъдат различни в културно отношение.

Източници> ICD 10:

Диференциация на неврастения // изгаряне

Точния Определение за неврастения е трудно обаче, тъй като е трудно или много трудно за използване Изгоря и трябва да се разграничи синдромът на изтощение или синдром на умора. От една страна, тази трудност се крие във факта, че днес заболяването рядко се диагностицира под този етикет. Вместо това е така Симптомите до голяма степен са идентични с тези при синдром на изгаряне, така че това е диагнозата днес.

От друга страна обаче не просто случаят е, че неврастенията е старо обяснение от 19 и началото на 20 век за това, което сега се нарича „изгаряне“. Според ICD 10, тя все още е отделна клинична картина в категорията „Други невротични разстройства“ (вж. Невротично разстройство). Много рядко обаче се диагностицира. Съществена разлика е социалната оценка, която предполага известно признание в съвременния синдром на изгаряне в контекста на обществото на представянето. За разлика от това, F48.0 се смяташе за „болест на учителя“ и нещо, което беше много по-срамно от съвременния му аналог.

Източници> Изгаряне на неврастения:

Симптоми на неврастения

Основният симптом е честата или бърза поява на умора и/или изтощение. Особено когато има малко умствени или физически усилия. Това води до трайна липса на резултати, както психически, така и физически. Появява се постоянна тревожност или усещането за изгаряне. Това може да е хронично, но може да се случи многократно и временно. Освен това много различни Симптоми да се добавят като Б .:

  • Тревожност от панически атаки
  • виене на свят
  • главоболие
  • Мускулна болка, напрежение
  • сексуална неприязън (сексуална неврастения)
  • невралгия
  • Затруднено концентриране
  • повишена раздразнителност до агресивност
  • Меланхолия до депресивни настроения и самоубийство
  • Хиперсомния (пристрастяване към съня), но също и безсъние/проблеми със съня

Симптомите могат да варират в широки граници. Освен това има културни различия и социални характеристики. Това също зависи от взаимодействието с други заболявания или разстройства. С често асоциирано депресивно настроение z. Б. се появяват меланхолия, безрадост и липса на двигателно желание, сексуална неврастения и обща вялост.

Източници> Симптоми на неврастения:

Неврастения причинява

Въпреки че ICD F48 концептуално се отнася до Слабост на нервите показва, че се счита, че е причинено от външни причини/влияния. Това става особено ясно с термина изгаряне и/или изтичане. Често се случва в резултат на продължителен епизод на психическо напрежение, стресови ситуации или заболяване. Основният пример е постоянна (напр. Професионална) работа и натиск върху представянето. Важно е да се разбере, че външните фактори могат да имат различни, индивидуални ефекти. Няма наистина обективна мярка за това колко силен е натискът за извършване на дадено лице. Това зависи силно от индивидуалния характер. Способността да се справяте със стреса също играе основна роля.

Съществуват обаче и редица лични характеристики и нагласи, които ви правят особено податливи. Това включва висока перфекционизъм и а прекомерна амбиция. По-конкретно последното може да възникне и от външни фактори като обществен/социален натиск за изпълнение. Ето защо хората са особено изложени на риск, които винаги го правят искам да зарадвам всички останали или а Помощен синдром имам. Но и хора с такъв високо чувство за отговорност (срещу страх от отговорност) може да бъде особено изложен на риск.

Сърцевината на тази заплаха винаги е несъответствието между собствените претенции и невъзможността да им бъде справедливо. Твърде високите, нереалистични цели и искания могат да доведат до направо омагьосан кръг. Илюстрация може да бъде изображението на магарето с моркови, висящи пред очите му, което гони. Само че засегнатите имат този морков висящ пред себе си или поне са го оставили да виси. Колкото по-високи и по-нереалистични са изискванията, толкова по-строго засегнатите са и толкова по-голямо разочарование. Тъй като все повече и повече усилия са насочени към цел, която не може да бъде постигната, накрая следва разочарованието. Колкото повече усилия, толкова повече фрустрация и колкото повече фрустрация, толкова повече усилия.

При други обстоятелства това може да се разглежда като високо ниво на мотивация. В края на този процес обаче няма постигната цел, а психично болен човек.

Източници> Причини за неврастения:

Ход на заболяването

A хроничен ход изтощението и умората са също толкова възможни при неврастения, колкото могат да се появят при нередовни епизоди. Обикновено се развива бавно и коварно. При нередовните епизоди интензивността се увеличава бавно. В началото може да има бърза умора или изтощение с малко усилия. Често обаче болестта първоначално се изразява с един или повече от вторичните симптоми. Това може да включва болки в крайниците или други грипоподобни състояния, включително треска. Това обаче силно зависи от ситуацията на засегнатите.

Изгарянето може да настъпи относително бързо, особено в случай на трудови и ситуационни затруднения. Тук бързото изтощение обикновено е в началото, което трябва да се разбира като ясен признак на претоварване. Това често се дължи на прекомерно усърдие за работа и действително ще е необходима намеса в този момент, щом настъпи бързо изтощение и човек вече не може да си почива. Често обаче засегнатите не могат да оценят правилно положението си или просто да го подценят. Особено, тъй като нивото на страдание е ограничено в началото. В следващата фаза има безразличие към работата до цинизъм и агресивност към други хора.

Друг признак може да бъде колко дълго засегнатото лице е в отпуск по болест. Защото малко по малко се добавят физически оплаквания, които водят до увеличаване на болничните. В крайна сметка засегнатите също се чувстват Досада, разочарование, вътрешен неспокойствие и лесно се дразнят, но и се изтощават. Може да възникне и сексуална неприязън и обща незаинтересованост. В допълнение има когнитивни нарушения на производителността, като затруднения с концентрацията, вземането на решения, мисленето и дори възприятието. Вариантите за справяне с него могат да се различават значително от човек на човек и да имат съответно силно влияние върху по-нататъшния ход на събитията. Разбира се, най-късно в този момент би било най-добре засегнатите да получат професионална помощ. Често обаче вместо това има бягство към алкохол, лекарства или наркотици. Това може да доведе до социална изолация и дори до депресивни състояния (вж. Депресивен епизод).

Източници> Курс на неврастения:

Асоциации с други заболявания

Както вече беше посочено в предишния раздел, може да възникне неврастения или прегаряне до депресия или до предизвикват депресивни настроения. Освен това депресивното настроение също може да бъде част от симптомите. Те обаче обикновено се появяват късно в хода на заболяването. Особено в случай на нелекуване и при бягство в z. Б. Алкохолът води до възприеманото и по този начин дори увеличаване на безнадеждността до депресия. Може да се появят типичните безсилие и чувство на умора и преумора до самоубийство (вж. Мисли за самоубийство).

При синдром на хронична умора (известен също като синдром на умора) могат да се появят подобни симптоми, въпреки че това е различно заболяване. Това са нарушения в работата на нервната, имунната и хормоналната системи. Така че това е физическа и по-малко реакция на външни обстоятелства като стрес и очаквания, които са твърде високи (дори ако те играят роля). Следователно правилната диагноза е много важна. Трудността на точното определяне и разграничаване често прави това проблематично.

Източници> Съпътстващи заболявания, определение за прегаряне, синдром на хронична умора:

Лечение на неврастения -
Терапия и лечение

Има различни подходи за лечение на неврастения, в зависимост от вида и стадия на заболяването. В допълнение, както ефектите, така и причини да се бори. Обикновено един е психотерапия, специално един Поведенческа терапия, полезно (вж. психотерапии). Засегнатите хора се научават да излизат от острата ситуация, като дават своите Променете моделите на поведение. Този процес на обучение обаче е определящ и в дългосрочен план като превенция.

За да бъде лечението на неврастенията успешно, трябва да се адаптират и рамковите условия. Това включва здравословна, балансирана диета, здравословен спорт/упражнения, Релаксационни упражнения както и наблюдение на фазите на релаксация. Стресът, разбира се, трябва да се избягва и за почистване е необходимо много почивка.

В допълнение, алтернативни лекари или лекарства от областта на хомеопатията също могат да помогнат. Солите на Schüssler *, по-специално Magnesium Phosphoricum, често се използват при нервни разстройства.

Ако неврастенията води до проблемна тревожност или депресия, употребата на лекарства като Б. Може да са необходими антидепресанти (вижте Списък на антидепресантите). В краткосрочен план и като първоначална подкрепа за терапията, те могат да помогнат за облекчаване на острия психологически стрес. Понякога това може да бъде необходима стъпка, за да се даде възможност на засегнатите да си помогнат и да си помогнат.

По правило неврастенията може да бъде излекувана с психотерапия и свързаните с това промени в ежедневието на засегнатите. Важно е да се разпознаят и преодолеят както задействащите външни обстоятелства, така и свързаното с това задействащо вътрешно отношение. Това може да отнеме време, усилия и сила - но има възможност за излекуване.

Източници> Лечение на неврастения:

И накрая, ето кратък доклад на Spiegel от засегнатите с обяснения: https://www.youtube.com/watch?v=RbvPhHVZXBY

И ако искате да се занимаете с темата по-подробно, можете да разгледате тази документация на Arte: