Причини за борба със запека Cetipicagreu
Днес запекът засяга повечето от нас. В много случаи запекът може да бъде предотвратен чрез промяна на навиците и начина на живот. През повечето време диетата, богата на фибри и повече упражнения може да направи чудеса.
Липса на упражнения
По принцип активните хора не са запек. По принцип дебелото черво реагира на активност. Мускулният тонус е важен за нормалното движение на червата. Мускулите в коремните стени и диафрагмата играят решаваща роля в процеса на дефекация. Ако са слаби, няма да могат да си свършат работата. Упражненията обаче не са всичко. Увеличаването на броя на упражненията за избавяне от запек може да даде резултати при възрастните хора, които са склонни да са по-заседнали, отколкото при младите.
наркотици
Запекът е страничен ефект на много лекарства или хапчета без рецепта, приемани без съвет от лекар. Те включват антиациди, които съдържат алуминий, спазмолитици, антидепресанти, транквиланти и успокоителни, железни добавки, диуретици и антиконвулсанти.
Синдром на раздразнените черва
Хората, които са диагностицирани със синдром на раздразнените черва, често имат дискомфорт в корема. Запекът може да бъде преобладаващият симптом или да се редува с диария. Газовете и подуването също са често срещани.
Лаксативно злоупотреба
Слабителните се приемат неподходящо, например при хора, страдащи от нервна анорексия или булимия. За тези, които страдат от запек, лаксативите могат да бъдат добро решение. В миналото се смяташе, че продължителната употреба засяга нервните клетки в дебелото черво. Новите слабителни формули обаче правят това последствие рядко.
Промени в ежедневието
Пътуванията могат да създадат проблеми на хората, защото разрушават нормалната им диета и ежедневие. Стареенето често влияе върху редовността на изпражненията, като намалява активността на червата и мускулния тонус. Бременните жени също могат да получат запек, дължащ се на хормонални промени или разширена матка, която изтласква червата.
Пренебрегване на желанието
Ако избягвате да ходите до тоалетната, когато е необходимо, може да се окажете в борба със запека. Хората, които многократно игнорират тази нужда, могат да стигнат до точката, в която вече не изпитват нужда.
Липса на фибри в диетата
Диета с твърде ниско съдържание на фибри и течности и с високо съдържание на мазнини може да доведе до запек. Влакната абсорбират водата и правят изпражненията меки. Увеличаването на приема на фибри може да помогне на хората да се излекуват от запек.
Отървете се от запек с Laxit ® med
Полезно е за хора, страдащи от запек Laxit ® med, пликове. Продуктът помага при симптоматично лечение на запек както при възрастни (включително бременни жени, кърмачки, възрастни хора), така и при деца, на възраст от 6 месеца.
Laxit ® med е слабително на прах, което съдържа Macrogol 4000. Laxit ® med лесен е за прилагане, тъй като няма вкус, мирис или цвят и може да се смесва във всяка течност (вода, чай, мляко, плодов сок), дори в пюрета и супи.