Причини за болка в опашната кост
Съдържание:
Опашната кост е долната част на гръбначния стълб, състояща се от 4-5 практически неподвижни прешлена и свързана със сакрума (на кръстовището на приставката има широка костна основа). Копчиковите прешлени имат различни размери, които намаляват, когато се приближават до сакралната зона.
Болката в опашната кост се появява доста често. Затлъстелите хора, които водят заседнал начин на живот, са особено податливи на това явление. Грешки в диетата, лоши навици, стрес - всичко това допринася за появата на проблеми с опашната кост и може да причини болка, чиято интензивност понякога е до такава степен, че пациентът частично губи работоспособността си.
Опашката боли, когато седите
Болката в опашната кост, докато седите, както и опитът да станете от диван или стол, е най-популярният вид болка в опашната кост, който се появява при всеки втори пациент с диагностицирани патологии на тази част на тялото. Този симптом има два вида:
- При продължително седене (особено в една поза) постепенно се увеличават неприятните усещания в опашната кост, които бързо преминават в синдром на болката. Естеството на болката обикновено е болезнено и тъпо, интензивността е средна или умерена. В някои случаи болезнените усещания могат да бъдат изгарящи, когато в буквалния смисъл опашната кост започва да "гори" и човек трябва да заеме изправено положение.
- Болката при ставане от седнало положение обикновено не се появява изолирано - този симптом обикновено се предшества от първия тип болка. Болката при изправяне е остра, остра. Минава след няколко минути, след като пациентът заеме изправено положение.
Има различни причини, които могат да причинят болка в опашната кост, когато седите. Най-често срещаните са описани по-долу.
Солни отлагания
Среща се със заседнал начин на живот. Хората, които излизат малко навън, не обичат да се разхождат, не обръщат внимание на физическото здраве, са по-склонни да печелят проблеми с опашната кост. При недостатъчна активност клетките са слабо снабдени с кислород, нарушена е циркулацията на кръвта, в резултат на което настъпва стагнация. Това може да доведе до появата на солни отлагания в областта на опашната кост, в резултат на което се нарушава подвижността на ставите, разположени наблизо.
Травма на опашната кост
Синини и различни наранявания на опашната кост също могат да причинят болка при седене. Основната коварност на такъв синдром на болката е, че той може да се появи няколко месеца или дори години след нараняването. Това значително усложнява диагнозата, тъй като самият пациент не може да разбере с какво точно е свързана появата на неприятни усещания.
Увреждане на сакралния сплит
Възниква в резултат на случайно механично нараняване, например падане. Естеството на болката може да бъде напълно различно: от леки болки до тежки пристъпи на синдром на остра болка. Само опитен травматолог може да идентифицира заболяването, така че не трябва да отлагате посещението в болницата.
Възникването кокцигодиния (този термин означава синдром на болката, който се появява в областта на опашната кост и сакралния сплит), могат да допринесат и други фактори, например:
- навикът да седите в поза с кръстосани крака;
- дълго седене на меки столове (както и навикът да слагате възглавница под дупето);
- прехвърлените хирургически интервенции на органи, разположени до опашната кост (черва, тазови органи и др.);
- инфекциозни заболявания на тазовите органи;
- запек;
- спазми на мускулите на перинеума (при жените);
- свиване на тазовите връзки.
Каквато и да е причината за болката в опашната кост, се препоръчва да се избягва самолечението, тъй като съществува риск от задействане на основното заболяване.
Болка в опашната кост по време на бременност
По време на бременност болката в опашната кост също е често срещана. Около една трета от жените, носещи дете, се оплакват от болезнени усещания в опашната кост, които се появяват при ходене, седене или дори опит за промяна на позицията на тялото. По правило такива болки се причиняват от физиологични промени в тялото на бъдещата майка и не представляват опасност за здравето на жената или плода. Но в някои случаи болката може да е признак на сериозни патологии, с които е почти невъзможно да се справите без помощта на лекар.
Запек. Повечето бременни жени се сблъскват с този проблем, особено през третия триместър. Хроничният запек води до втвърдяване на изпражненията, които притискат опашната кост и причиняват много болка и силен дискомфорт на жената. За да избегнете запек, трябва да пиете повече чиста вода, да ядете много храни, съдържащи растителни фибри и фибри (зърнени храни, зеленчуци, плодове) и да поддържате оптималното ниво на физическа активност, препоръчано за бременни жени.