Причини за анорексия, симптоми и как да се борим с modusX

Хранителните разстройства са много чувствителен въпрос и мнозина страдат от тях. Често пъти хората не осъзнават, че са са на път да се изплъзнат в анорексия. Когато броите калориите по-специално, мозъкът може да възприеме тези калории като „враг“ с течение на времето.

Всеки, който яде все по-малко и се опитва да отслабне, винаги трябва да има предвид, че тялото се нуждае от минерали и витамини, както и от здравословни мазнини, въглехидрати и протеини. Без това тялото не може да функционира правилно и не може да отслабне по здравословен начин.

Тази статия обяснява по-подробно какво всъщност е анорексията, как да разпознаем първите признаци и кои съвети могат да бъдат използвани за противодействие на започващо хранително разстройство. Ако има страх от анорексия, винаги е важно да професионална помощ от лекар и да следва съвета му.

1) Какво е анорексия?
2) Разлики между анорексия и булимия
3) Причини и симптоми
4) Успешно борба с анорексията
1. 4.1) Професионална помощ
2. 4.2) Упражнение
3. 4.3) Психично здраве
5. Заключение
6) Често срещани въпроси за анорексията

Какво е анорексия?

Анорексията е често срещано, сериозно хранително разстройство, също с името анорексия е известно. Засегнатите хора обикновено отслабват толкова много, че костите се виждат ясно. Повечето страдащи не са наясно с степента на анорексията и искат да го направят поради психологически съществуващ стрес и емоционални проблеми продължавайте да намалявате.

Анорексията трябва да бъде диагностицирана и лекувана спешно от лекар, тъй като заболяването често е много тежко е досаден и в сериозни случаи може да доведе до смърт. Тъй като тялото е отслабено и движението може да бъде много трудно, в зависимост от степента, промяна в начина на живот често не е възможна сама.

в болница тялото трябва бавно да се върне към приема на храна и движението също се тренира на малки стъпки. Тъй като психологическите увреждания обикновено са свързани и с анорексия, пълното лечение без рецидиви може да отнеме много време.

Разлики между анорексия и булимия

По-специално в медиите често се чува за хранителни разстройства като анорексия и булимия. Топ моделите или други предполагаеми модели за подражание често са отговорни за младите жени грешен образ на тялото и напълно погрешно самовъзприятие. След това те бързо чуват за методи, които би трябвало да осигурят мечтаното тяло с ВИП персоните.

В опита за заблуда да отслабнете много в най-кратки срокове. След това бързо се случва пътят към хранителното разстройство да не е далеч. Докато анорексията се опитва да яде възможно най-малко или нищо, то булимия най-вече чрез гузната съвест след хранене със сигурност.

Често пъти булимията се причинява от крайност Глад за храна в която човек яде несъразмерно голямо количество. За да не наддават на тегло въпреки това, засегнатите използват нездравословни средства; Хранете се нередовно, продължавате да гладувате или упражнявате прекомерно повръщане след хранене.

Подобно на анорексията, булимията трябва спешно да се лекува професионално, защото е една тежки физически и психически заболявания действа. И в двата случая неправилното самовъзприятие и външните влияния често са причина за тези две хранителни разстройства.

Причини и симптоми

Описаните до момента прогресия на заболяването и възможности за лечение описват анорексията във вече добре развита фаза. В повечето случаи болестта обаче се развива бавно и дори отвън често е трудно да се види в ранните етапи. За да се избегнат хронични последици обаче, човек трябва да реагира чувствително на първите симптоми от самото начало.

Анорексията често започва в пубертетна възраст. Влиянието от медиите или от собствената им среда дава на младите хора - предимно момичета - фалшиво възприятие и се оказват твърде дебели или непривлекателни.

Често започва с такъв Диета, прекомерно упражнение и други методи, предназначени да подпомогнат загубата на тегло, в. Калориите се възприемат като враг и бавно се правят опити да се натрупа възможно най-висок калориен дефицит.

Също наследствени предразположения или травматични преживявания, като злоупотреба или тормоз може да доведе до анорексия. Самоомраза, стрес и много изразен перфекционизъм са често причини за патологично хранително поведение.

Започвайки с постоянните критики към собственото си тяло, засегнатите след това все повече мислят за упражнения, храна и загуба на тегло. Също нездравословни методи се разглеждат, за да бъдат възможно най-тънки. Тогава отказването от храна и постоянният психологически стрес често водят до Проблеми с паметта и затруднена концентрация.

Тогава физическите симптоми на анорексия са наред с други неща Косопад, силен Усещане за студ, по-силен Отслабване, Кожни проблеми а често и за момичета липсващ период.

Борба с анорексията успешно

Анорексията е сериозно заболяване и както споменахме по-рано, симптомите трябва да се идентифицират бързо, за да се избегне продължителен лечебен процес с много посещения на лекар и хоспитализации. Какво друго трябва да се има предвид в случай на предполагаема или диагностицирана анорексия, сега е изяснено.

Професионална помощ

Най-важното предварително: Ако има съмнение, че съществува анорексия, трябва винаги първо се консултирайте с лекар. Също така трябва бързо да се потърси професионална помощ за членове на семейството или познати, които показват един или повече от споменатите симптоми.

Засегнатите често не разпознават ситуацията, в която се намират, поради което външната помощ може да бъде жизненоважна. В случай на остри проблеми има редица точки за контакт, които предлагат медицинско лечение. Независимо дали Болница, семеен лекар на спешния телефон или онлайн съвети: Тези точки за контакт помагат и могат да насочат болните към най-добрите лекари.

Упражнение

Макар че в началото може да изглежда контрапродуктивно, упражненията могат да помогнат в ранните етапи на анорексия Намали стреса. Разбира се, винаги трябва да се уверите, че кога Упражненията не са прекомерни воля и това не се използва за натрупване на още по-висок калориен дефицит.

В зависимост от вашето физическо състояние, Естеството и степента на спорта, разбира се, ще бъдат потвърдени от лекаря. Ако тялото вече е отслабено, интензивните упражнения също могат да бъдат опасни за сърдечно-съдовата система.

За да изградите мускули и малко мазнини, изправете го след усъвършенстваното лечение, често тренировка с леко тегло Препоръчва се във връзка със здравословен и достатъчен прием на храна, за да се укрепи отново тялото и да се развият по-добри телесни усещания.

Душевно здраве

Тъй като в повечето случаи психологическите и психичните причини водят до хранително разстройство, по време на лечението се внимава и болните да имат психотерапия да говорите за травма или други причини и да ги разрешите в дългосрочен план.

След това трябва да се избягва стресът, доколкото е възможно в ежедневието. Достатъчно сън, почивка и релаксация тогава не трябва да липсва.

Заключение

Анорексията, както всяко друго хранително разстройство, е сериозно състояние и трябва да се лекува при първите симптоми. В допълнение към загубата на тегло, засегнатите често могат да бъдат разпознати и по факта, че са много притеснени за собственото си тяло и имат погрешна представа за себе си. Първа помощ може да бъде поискана от BzgA, но дори отиването направо в болницата не бива да се отлага дълго за остра опасност. Важно е да получите професионална помощ за себе си или за други, които могат да бъдат засегнати. В допълнение към амбулаторната терапия, предишни психологически стресове също могат да бъдат лекувани по подходящ начин в подходящи сесии. Дори ако терапията често е много продължителна и може да бъде свързана с рецидиви, тя е много важна. Пациентите, страдащи от анорексия, обикновено не могат сами да подобрят жизнената си ситуация и в най-лошия случай могат да умрат от последиците от анорексията. В случай на булимия и други хранителни разстройства, вие също трябва да действате бързо и да потърсите професионална помощ.

Често срещани въпроси за анорексията

Анорексията има много симптоми, които често са трудни за откриване в началото. Ако храната, калориите и упражненията се обмислят непрекъснато и е очевидна сериозна загуба на тегло, трябва да се потърси професионална помощ.

Булимията е форма на анорексия, при която обаче непропорционално количество храна се яде на нередовни интервали. След това засегнатите се опитват да компенсират този прием на храна с прекомерно упражнение или повръщане. И тук трябва да се потърси най-бързата професионална помощ.

Има много точки за контакт с тези с хранителни разстройства. Ако се съмнявате, трябва бързо да се консултирате с лекар или болница. Ако имате нужда от информация за следващата точка за контакт или първоначални съвети, можете да се свържете с BzgA онлайн или по телефона. Телефонен номер.: 0221 892031

В повечето случаи е много трудно да овладеете анорексията сами, тъй като собственото ви самовъзприятие обикновено е погрешно. Особено когато болестта е напреднала, трябва спешно да се поверите на приятели и лекари, които могат да се справят професионално с обекта и да предложат правилното лечение.