Причини и съвети за тежък менструален период

Тежък менструален период: причини и съвети

Какво представлява обилната менструация?

В гинекологията се говори за обилно менструално кървене ("хиперменорея"), ако тампонът или подложката трябва да се сменят в рамките на два часа (промяната всъщност е достатъчна на всеки четири часа). Обикновено жените губят между 60 и 80 милилитра кръв за менструален период; с хиперменорея обикновено над 80 милилитра. Около девет до 14 от 100 жени имат прекомерна менструация, което от една страна насърчава дефицита на желязо поради загуба на кръв, а от друга страна може да изостри типичните менструални спазми.

Често тези жени също са засегнати от така наречената менорагия - това е Прекомерно кървене за повече от пет до седем дни. Причината често е една и съща и за двете явления.

Причини: Как възниква обилна менструация?

Няколко момичета имат обилна менструация от първата си менструация, но много жени страдат от нея много по-късно - например след раждане на дете, след използване на спирала за контрацепция или поради хормонални промени. Най-честата поява е увеличен менструален цикъл, тъй като матката не може да се свие правилно. Контракцията разхлабва лигавицата в матката, което позволява по-добро измиване на кръвта за определен период от време.

Следните фактори могат да попречат на матката да се свие:

Доброкачествени тумори като миоми или полипи
Вмъкната спирала
Възпаление на матката или фалопиевите тръби
Адхезии (вродени или в резултат на ендометриоза)
В някои случаи нарушения на сърцето, бъбреците или функциите на черния дроб, нарушения на кървенето, хормонални промени или заболявания на щитовидната жлеза

Интересно е, че свързаните с рака промени обикновено не предизвикват обилни менструални периоди.

Симптоми: Какви са ефектите от обилното менструално кървене?

Има три основни симптома, които говорят за обилна менструация:

Тампоните и санитарните кърпи с редовен размер трябва да се сменят постоянно на всеки два часа.
През периода жената страда от силна умора, вялост и физическа слабост.
В менструалната кръв има много дебели кръвни съсиреци.

Помощ, анемия: какво може да се случи, ако вашият менструален цикъл е твърде тежък?

Жените, които кървят прекомерно по време на менструация, могат да се превърнат в дефицит на желязо. Въпреки това, тялото се нуждае от много желязо, за да изгради нови червени кръвни клетки. Ако няма достатъчно, има анемия ("анемия"). Червените кръвни клетки транспортират кислород през тялото - ако това количество намалее, ние се чувстваме уморени и изтощени. Бледността и студените ръце и крака също могат да бъдат резултат.

Помощ при обилни менструални периоди: Съвети за ежедневието

В зависимост от причината може да се лекува тежката менструация. Доброкачествените израстъци могат да бъдат отстранени по хирургичен път, например. Следните възможности за лечение също съдържат симптомите:

Лекарства, които намаляват кървенето.
Приемането на хапчето - това забавя растежа на лигавицата на матката и по този начин кървенето.
Ако вече няма желание за раждане на деца, лигавицата на матката може да бъде заличена или премахната.

Така че ежедневието става по-лесно с обилна менструация и менструални спазми, следните съвети помагат:

Работете възможно най-близо до тоалетната, ако внезапно се наложи да смените дамската превръзка или тампона. Домашният офис също може да бъде алтернатива.
Тъмното облекло прикрива всякакви нещастни петна.
Водоустойчива подложка в леглото, в случай че кръвта се загуби за една нощ.
Комбинацията от тампон и дамска превръзка също може да осигури защита срещу обилно кървене.
Засегнатите жени винаги трябва да имат подходящи хигиенни артикули на склад по време на работа и в дамските си чанти.

Какво може да помогне срещу менструалните симптоми, разкриваме в статията ПМС. Липсва ли ви менструацията? Обясняваме ви възможните причини! Можете също така да разберете какво означава зацапване вместо периоди, какво може да означава силна коремна болка и какво е нередовен цикъл.