Причини и средства за гадене и повръщане

Гаденето е неконтролируем рефлекс за премахване на съдържанието на стомаха и в много случаи предхожда повръщане. И двата симптома са често срещани както при деца, така и при възрастни и причините за тях са многобройни.

Обикновено гаденето е симптом на преяждане или ядене на развалена храна. Също така, бременни жени, тези, които се подлагат на лечение с цитостатици или други лекарства, и хора, които са били подложени на упойка, могат да получат гадене.

Причини за гадене

Гаденето и повръщането могат да се появят едновременно или поотделно и могат да имат различни причини. Най-честите причини за гадене са болка (от травма или заболяване) и бременност (особено през първия триместър). Други причини за гадене, със или без повръщане, са:

Когато трябва да посетите лекар

Планирайте посещение на лекар, ако гаденето е постоянно и е придружено от симптоми като: често повръщане (повече от 48 часа при възрастни/24 часа при деца под две години/12 часа при бебета) с миризма изключително неприятна, болка в гърдите, силни коремни спазми, замъглено зрение, припадък, объркване, бледност, треска, необяснима загуба на тегло или схващане на врата.

Когато има спешна медицинска помощ

В допълнение към гаденето, симптомите, които могат да сигнализират за сериозно състояние, което изисква спешна медицинска помощ, са:

Повръщане, придружено от силно главоболие и внезапна треска;
Невъзможност за пиене или ядене за 12 часа;
Прекомерна жажда, слаб пулс, сухота в устата, често уриниране, потъмняване на урината, слабост, летаргия и световъртеж - специфични признаци на дехидратация;
Съдържанието на стомаха, елиминирано в устата, показва следи от кръв, има зеленикав цвят и текстура, подобна на утайката от кафе.

Какво можете да направите у дома като лек

За да облекчите гаденето, можете да предприемете няколко прости стъпки:

Избягвайте физическата активност и си почивайте правилно (липсата на осем часа сън на нощ може да влоши гаденето);
Овлажнявайте с вода, лимонада или безалкохолни напитки с чай от джинджифил или мента (избягвайте портокалов сок - може да влоши симптомите);
Избягвайте силни миризми (храна, парфюми, дим и др.) И шофиране;
Яжте лесно смилаеми храни (хляб, бисквити, гевреци и др.), След това постепенно въвеждайте в диетата зърнени храни, ориз, плодове и храни, богати на протеини и въглехидрати;
Избягвайте пикантни или мазни храни.

Ако горните мерки не дадат резултат, поискайте посещение при лекар, за да се установи причината и подходящо лечение.

Превантивни методи

Ако гаденето не е симптом, който крие по-сериозна причина, може да се избегне, ако решите да ядете по-малки порции храна и храни, които не дразнят стомаха, като пикантни или много мазни. Постното месо, обезмасленото сирене и храносмилателните бисквити са храни, които предотвратяват гаденето