Причини и недостатъци на тютюнопушенето; quences - Мари Клер

мари

Добавете към любими CSA-Printstock/iStock

Според СЗО (Световната здравна организация) „тютюневите изделия са продукти, произведени изцяло или частично от тютюневи листа и предназначени за пушене, смучене, дъвчене или задушаване. всички съдържат никотин, психотропно средство, което причинява силна зависимост."

Терминът "пушене" се отнася до действието на тютюнопушенето. Няма праг, под който да е безопасно. Последното е, както ни напомня уебсайтът на Tabac Info Service, водеща причина за предотвратима смърт във Франция. Цифрите, споделени от СЗО, също са поразителни: тютюн убива половината от тези, които го консумират, или повече от 7 милиона души всяка година (включително 890 000 непушачи, неволно изложени на дим) и представлява всяка втора смърт при възрастни.

Въпреки многото превантивни кампании, броят на смърт свързано с тютюнопушенето във Франция е постоянно увеличение, достигайки 73 000 смъртни случая през 2019 г. Насърчавайки все пак, проучване, публикувано на 28 май 2019 г. и проведено от Public Health France, показва, че французите консумират все по-малко тютюн. Изследователите откриха a значително намаление от 12% броят на пушачите за 2 години. Между 2016 и 2018 г. 1,6 милиона са започнали нов живот, без тютюн.

Окуражаващи - и преди всичко безпрецедентни - резултати, които могат да бъдат обяснени сотказване от някои пушачи, но и от намаляване на броя на новите пушачи, отговаря на общественото здраве Франция, което приветства дестандартизация на тютюна насърчени от продължаващото нарастване на цената на пакета.

Тютюн: как ставаш зависим ?

Има три вида пристрастяване към тютюна.

  • Първият е физическа зависимост от никотин. Когато пушачът не получи дозата си никотин, той изпитва чувство на отдръпване, което се проявява чрез няколко признака: силно желание за пушене, раздразнителност, нервност, безпокойство, тревожност, нарушен сън, депресивно настроение, нарушения на концентрацията, повишен апетит и дори запек. Тези признаци - неприятни - често водят до неотказване от тютюнопушенето.

  • Втората форма на зависимост е a психологическа зависимост, защото цигарите са средство за удоволствие, за управление на стреса, за преодоляване на тревогите или емоциите, за концентрация. Това е свързано с психоактивните ефекти на никотина, който осигурява релаксация, интелектуална стимулация, анксиолитично, антидепресантно и подтискащо апетита действие. Тези приятни ефекти, свързани с никотина, могат - за съжаление - да се появят много бързо след първите цигари, което увеличава феномена на зависимост.