Причината за диетите ви с наднормено тегло! Интегративна храна
от Gabriella Tamas Коментарите са изключени
Много хора се стараят да останат слаби или да постигнат желаното тегло. И понякога тези усилия се изплащат - поне временно. Но след няколко месеца загубените килограми се връщат, усилията притъпяват или възниква голям стрес и тялото вече не реагира на ограниченията. И според експертите именно тези същите диети стоят зад този отговор. (вижте книгите на д-р Апфелдорфер или Цермати ... те ясно ви казват да не се храните…)
Погледнете внимателно изображението по-долу, ясно ще видите защо диетата е лоша. Няма да ви разказвам за студенина, на изморен, на коса тази есен, на либидо в отпуск, от щитовидната жлеза уморен или кожата суха, но една затваряне в омагьосан кръг, който постепенно разрушава всяка здравословна връзка с храната и който осуетява всеки опит да се извлече от нея. Казвам ви за вина, преяждане, срам и битка, която не можете да спечелите срещу храната и срещу себе си с чиста сила на волята.