ПРИ ПРОМЯНА
НАШИТЕ ПРИЯТЕЛИ, ЛАКТОБАЦИЛЪТ
Това е интимна тема, но е важно да поговорим за това: защо здравата вагинална флора е толкова важна и защо е препоръчително да й се обърне специално внимание в ерата на промяната?
Отговорът се разбира от само себе си: тъй като това е чувствителна и интимна област, която силно влияе на нашето благосъстояние, физическото и психическото ни равновесие и всичко това става по-застрашено с настъпването на промяната.
Когато чуем думата бацил, разбира се, обикновено имаме негативни възприятия, веднага се сещаме за някакъв вид патоген, въпреки че има и много бацили, които до голяма степен помагат за здравословното функциониране на нашето тяло. Примери за това са лактобацилите.
Всъщност това е род бактерии. Бактериите са едноклетъчни микроорганизми, обикновено с диаметър няколко микрометра (един микрометър е хилядна част от милиметъра). Срещат се във водни или сухоземни местообитания, както и във въздуха и повечето от тях са напълно безвредни, всъщност: полезни! В нашето тяло има десет пъти повече от човешките клетки; повечето от тях се намират върху кожата, храносмилателния тракт, пикочните пътища, а при жените - вагиналната флора. Има сфери, клечки, но и усукани. Пръчиците обикновено се наричат бацил.
Лактобацилите с форма на пръчка са сред едноклетъчните, с които можем да имаме взаимноизгодни взаимоотношения като жени, тъй като те образуват един вид биофилм върху себе си в здрава вагинална флора, предпазвайки вагината от потенциална инвазия на патогени. В замяна какво им предоставяме? Източници на храна.
По този начин лактобацилите са вратари на вагиналната екосистема - ако получават правилната храна и ако условията са подходящи за тях. Но в променящата се възраст може вече да се нуждаете от помощ, за да поддържате оптимално състояние!
КРЪХКИ БАЛАНС - ЗАСТРАХЯВАНЕ НА РАСТИТЕЛНИЯ ФЛАНЦ!
Вагината на здрава възрастна жена обикновено има естествена защита преди менопаузата. Той предпазва от инфекции и възпаления със специална микрофлора, една от важните характеристики на която е наличието на лактобацили..
Лактобацилите произвеждат водороден прекис, който предотвратява разпространението на патогенни микроорганизми във влагалището. Освен това се произвежда млечна киселина, което води до вагинално рН от 3,8-4,5, намалявайки шансовете за оцеляване на много различни бактериални видове и предотвратявайки развитието на бактериална вагиноза, т.е. вагинит, причинен от патогенни бактерии.
Повечето лактобацили произвеждат и други антибактериални вещества (H2O2, протеини) и може да се наблюдава вид конкуренция между бактериите за хранителни вещества и вагинални епителни рецептори.
Какво е необходимо на полезните микроорганизми, живеещи във влагалището, да си вършат работата?
Първо, добре функциониращ, добре оформен, зрял вагинален епител, даден преди менопаузата, тъй като естрогените (женските хормони) в женското тяло обикновено все още осигуряват добро кръвоснабдяване на лигавицата, адекватна дебелина, еластичност и влага, създавайки идеални условия за растеж на лактобацили. Естриол, един от трите основни естрогенни хормона, който има специфичен ефект върху вагината, осигурява пролиферацията и узряването на вагиналните епителни клетки, дори в много малки количества, играейки важна роля в регенерацията на епитела.
Във вагиналния епител естриолът също произвежда гликоген, който разгражда глюкозата. Глюкозата и лактозата (млечната захар) са храна за лактобацилите, млечнокиселите бактерии, които произвеждат млечна киселина.
По този начин динамичният и крехък баланс на вагиналната флора е силно зависим от естрогена.
Тъй като нивата на естроген в организма намаляват по време на менопаузата, вагиналният епител постепенно изтънява. Поради изтъняването на вагиналния епител и по този начин по-ниското му съдържание на гликоген, количеството лактобацилус във влагалището може да намалее рязко (до 1%). PH на вагината се повишава над 6, което позволява свободен път за вредни микроорганизми да се установят във влагалището и долните пикочни пътища.