При отслабване Този често срещан диетичен епизод уврежда сърцето ни; Лечебна практика
Рискът от инфаркт и инсулт значително се увеличава с колебанията в теглото
Почти всички хора с наднормено тегло са запознати с явлението: Първо, когато диете, изпускате килограмите и по-късно отново поставяте всички килограми. Този ефект е известен като „йо-йо ефект“. Според проучване това е рисковано за сърцето. Според изследователи, ръководени от професор Шрипал Бангалор от Медицинското училище в Нюйоркския университет, колебанията в телесното тегло увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания и вероятността от преждевременна смърт.
Колебанията в телесното тегло са рисков фактор за коронарни събития и преждевременна смърт при пациенти без сърдечно-съдови заболявания, съобщават учените. В настоящото си проучване изследователите изследваха до каква степен йо-йо ефектът представлява риск, особено при пациенти с вече съществуваща коронарна артериална болест. При пациенти с ИБС рискът от преждевременна смърт и други сърдечно-съдови заболявания се увеличава значително, ако се провеждат повтарящи се диети с последващ йо-йо ефект.
Учените са публикували резултатите от изследването си в "New England Journal of Medicine" (NEJM).
Йо-йо ефектът не само унищожава успеха на диетата, но и увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. (Изображение: bmf-foto.de/fotolia.com)
Повишен риск от коронарни и сърдечно-съдови заболявания
Използвайки 9 509 субекта, изследователите изследват възможните връзки между променливите телесни тегла и коронарните заболявания (напр. Инфаркт на миокарда) и сърдечно-съдовите заболявания (напр. Периферни съдови заболявания) в по-широк смисъл. Смъртни случаи.
Когато анализираха колебанията на телесното тегло, изследователите установиха, че петият от пациентите с най-високи колебания в телесното тегло е с 64% по-висок риск от коронарно събитие, отколкото петият от пациентите с най-малко колебания в теглото.
Риск от инфаркт и инсулт
Рискът от сърдечно-съдово събитие е бил с 85 процента по-висок в групата с най-големи колебания в теглото, а този на преждевременната смърт е бил с 124 процента по-висок, съобщават изследователите. Освен това рискът от инфаркт е бил 117% по-висок, а рискът от инсулт 136% по-висок от тестваните с най-ниски колебания в теглото, пишат изследователите в NEJM.
По-добре да избягвате диети?
Учените стигат до извода, че пациентите с коронарна артериална болест имат значително по-висок процент на сърдечно-съдови заболявания поради колебанията в телесното тегло и че умират по-рано по-често. Аспект, който винаги трябва да се има предвид при опит за диета. Защото в най-лошия случай рискът за здравето от йо-йо ефекта е по-висок от постоянното наднормено тегло. (fp)
Информация за автора и източника
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.