При какви условия е посочено цвеклото
Консумира се ежедневно, този корен нормализира нивата на мазнините в кръвта, бори се с анемията и инхибира растежа на тумора.
Особено през студения сезон, цвеклото трябва да бъде включено в диетата, тъй като е непобедим съюзник срещу грипа. Съдържа витамини със силно антиоксидантно действие (A, C, E) и минерали (магнезий, калий, цинк), които укрепват имунната система и по подразбиране укрепват организма. Ежедневно се препоръчва чаша сок от цвекло. За подобряване на вкуса му, но и за засилване на терапевтичния му ефект, той може да се комбинира с сок от моркови или ябълки. Лечението със сок от цвекло продължава около 21 дни.
Има противоракови свойства
Червеният пигмент на бръмбара, бетацианин, е признат за едно от най-мощните вещества с противоракови свойства. През 1950 г. унгарският лекар Александър Ференци, специалист по противоракови терапии, успешно използва сурово червено цвекло (като салата или сок) като помощно средство при лечението на рак. Според специалиста, за да бъде ефективно, лечението с цвекло трябва да започне възможно най-рано, дори ако въпросният човек паралелно следва класическото лечение (химиотерапия, лъчетерапия). За начало се препоръчват 250 г цвекло на ден, като постепенно се увеличава до един килограм.
Ако се появи гадене или повръщане, количеството ще бъде намалено, за да може да се толерира. Също така се препоръчва пациентът да се храни здравословно и да изключва животинските мазнини и алкохола. Сокът от цвекло се използва с добри резултати при лечението на рак на стомаха, белите дробове и дебелото черво. За по-голяма безопасност е добре такова излекуване да се извършва само под лекарско наблюдение.
Регулира нивата на холестерола
Хората, които имат проблеми с холестерола, трябва да включват цвекло в диетата си, тъй като то е важен източник на ниацин (витамин В3), който улеснява регулирането на нивата на холестерола в кръвта, в смисъл да намали нивото на „лошия“ холестерол и да увеличи „добрия“. . Освен това консумацията на цвекло също регулира нивото на триглицеридите в кръвта. Това са констатациите на проучване на американски учени от Медицинския център на Университета в Мериленд.
Тъй като най-голямо количество ниацин се намира в листата, при приготвянето на сока ги добавете към блендера. Лечението продължава един месец. За по-голяма ефективност можете да продължите още 21 дни. „В дългосрочен план е доказано, че цвеклото е ефективно за контролиране на нивата на холестерола, важен сърдечно-съдов рисков фактор“, казва Адриан Копчеа, специалист по хранене, диабет и метаболитни заболявания в Медицински център Астеко в Клуж-Напока.
Какво още трябва да знаете за нея?
Сокът от цвекло е отлично естествено средство за лечение на анемия, запек (съдържа диетични фибри, които подпомагат храносмилането), дерматози и възпаления на пикочните пътища. Листата също се варят и се използват под формата на лапи при хемороиди, изгаряния, циреи и абсцеси на зъбите. Тъй като съдържа значително количество фруктоза, трябва да се консумира с повишено внимание от диабетици.
Прочетете утре в „Истината за здравните уикенди“!
- Файл: В търсене на изгубено либидо
- Кои органични и екологични фактори инхибират сексуалния апетит
- Как да се измери сексуалното удоволствие
- Какви са решенията на бъдещето за получаване на кости
- Защо депресията води до сърдечни заболявания
- "Нашите деца ще имат продължителност на живота 100 години", казва геронтологът Адриан Станеску
- Когато тестването за ХИВ е задължително
- 7 терапевтични показания на рициново масло
- Ето как лекувате ушните инфекции с природни средства!
- Трикове за отслабване с пълнозърнести храни