Преживява състезание за сурова храна лято 11
Това е добра идея с споделяне на опит.
Тогава ще започна. Първите два дни ме болеше леко главоболие и леко потръпнах. На третия ден бях много уморен, оттогава се подобрявам от ден на ден. Физически се чувствам годен, което се засилва чрез упражнение. Умът ми се чувства по-бистър и по-буден, чувствам, че главата ми е имала пролетно почистване. Обонянието и др. Са по-изразени.
Изумен съм от собствената си воля и постоянство. Това ме укрепва и ме прави щастлив. Това състезание е точно за мен, логиката ми няма вратички и егото ми не би искало да приеме грешни стъпки. още:
Предната вечер мечтаех да ям хляб със сирене и тестени изделия. Ужасно!
Памина написа: Предната вечер мечтаех да ям хляб със сирене и тестени изделия. Ужасно!
За щастие все още мечтая нормално.
Също така ме боли глава през втория и третия ден. Приятел казва, че винаги би го имала, ако беше на изтегляне на кафе.
Намирам за феноменално, че нямам желание за готвена храна. Също така мога да мина покрай пекарни, да вдишам миризмата на печене и това няма да ми повлияе. Единственото изключение: Днес минах покрай органична ферма, която рекламира пъстърва, прясна от дима, и веднага исках да нападна димен труп.:? Не мога и не искам да ям нещо такова дълго време.
През първия ден от диетата си със сурова храна ядох твърде големи количества, без да обръщам внимание на ситостта. Минаха два дни, преди вътрешността ми вече да не се чувстваше „странна“ и партньорът ми вече да не забелязва, че буквално смърдя от устата си. (Можете да помиришете детоксикацията ми.) Бях много уморен и понякога все още съм. Понякога и аз потръпвам, редувайки се с горещи вълни. Промяната изпраща своите поздрави.
От вчера усещам разширяване на съзнанието. Всички сетива са изострени.
И държа очите си отворени за плодове. Днес изядох първите къпини. Прекрасно!
На втория ден сериозно се зачудих дали суровата храна е нещо за мен. Сега не искам да пропускам преживяването и не мога да си представя да стана отново пристрастен готвач след тези три седмици.
Доклад за опит = добра идея. Първите два дни и аз не се чувствах толкова добре. Главата ми бръмчеше и имах топлинни колебания. Понякога непосредствено преди изпотяване, след това отново треперене. От ден 3 всичко се оправи. Започнах с наднормено тегло, което все още е там след почти седмица, но вярвайте или не 4 кг са изчезнали. Това разбира се е мотивиращо!
Днес, когато посещавах роднини, човек не можеше да избегне да опита от готвена храна. Трябва да кажа, че колкото и главата ми да го очакваше, толкова зле го приемах. Наистина не беше много, но беше като камък в стомаха ми, имаше и леко киселини и човек веднага отново се почувства муден. Очаквам с нетърпение предстоящите 2 седмици .