През зимата е по-трудно да се контролира кръвното налягане

Според американско проучване, основано на данни от 443 632 ветерани с високо кръвно налягане, високото кръвно налягане е много по-трудно за лечение през зимата. Според експерти това може да се дължи на много по-активен летен начин на живот.

Резултатите от петгодишно проучване показват, че тези, които започват лечение на високо кръвно през лятото, са с 8 процента по-голяма вероятност кръвното им налягане да се върне към здравословна стойност.

Както каза д-р Рос Флетчър, ръководител на изследването, феноменът е, че сме склонни да наддаваме на повече тегло и да се храним по-здравословно през зимата (солените храни също повишават кръвното налягане), докато лятото е по-скоро свързано с упражнения, активен начин на живот и период на отслабване. Д-р Флетчър също предупреждава, че е по-трудно да се контролира кръвното налягане през зимните месеци, така че всички трябва да бъдат по-внимателни.

Не само, че кръвното налягане е по-трудно за лечение през зимата, но честотата на инсулт и инфаркт също е по-висока през този период. Това може да се обясни и с факта, че при студено време кръвоносните съдове се свиват по-добре, но най-големият риск е зимният начин на живот.

По-малко упражнения, яденето на тежки, пикантни храни и увеличаването на теглото, което идва с това, водят или затрудняват лечението на високо кръвно налягане.

---