Превенция на инсулт

Възникването на мозъчно-съдов инцидент (инсулт) се благоприятства от ясно установени рискови фактори, повечето от които са свързани с начина на живот и достъпни за профилактика. Тези рискови фактори за инсулт, независимо дали са хеморагични (разкъсване на мозъчен съд) или исхемични (запушване на мозъчен съд), вече са добре известни.

инсулт

Рискови фактори

Десет рискови фактора, определени от начина на живот (и следователно потенциално модифицируеми) са свързани с появата на 90% от инсултите:

Как да се предотврати ?

Борба с високото кръвно налягане

Всички възрасти са засегнати от тези рискови фактори. По този начин борбата с детското затлъстяване предотвратява диабет и сърдечно-невро-съдови патологии при бъдещия възрастен.

Никога обаче не е късно да се предприемат превантивни действия: рискът от пушачи може да бъде намален до този на непушачите, две до пет години след спиране на консумацията на тютюн. По същия начин редовното физическо натоварване може да намали риска от инсулт с една трета.

Високото кръвно налягане е основен рисков фактор за сърцето и мозъка, кръвоносните съдове са под постоянно високо налягане.