Превенция на диабета

Диабетът е сериозно и скъпо заболяване, което става все по-често. 90% от случаите са диабет тип 2, който е тясно свързан със затлъстяването и може да бъде предотвратен или дори излекуван с подходящ начин на живот, за разлика от тип 1, който е имунно заболяване. Ето защо, съзнателното хранене и започването на контрол на теглото възможно най-скоро са ключови за забавяне на разпространението.

Ефективната превенция е свързана с рентабилно поддържане на здравето (профилактика на заболяванията), независимо дали става дума за предотвратяване появата на диабет (първична профилактика) или за предотвратяване на дългосрочните му последици (вторична профилактика).

Първичната профилактика има за цел да предотврати или забави появата на заболяването при лица с предразположение към диабет, главно чрез промени в начина на живот. Превенцията поставя съвременния начин на живот на преден план и се фокусира върху изграждането на осведоменост с особен акцент върху диетите за отслабване и упражненията. (В САЩ например, подкрепено от програма за продължаващо образование, степента на развитие на диабета е спаднала до почти 2/3 за 6 години.)

Вторичната превенция се фокусира върху ранно откриване и предотвратяване на усложнения при всички видове диабет. Това включва обучение на пациенти, редовно наблюдение и използване на всяко устройство за подпомагане на лечението, като глюкомери или DietOn ®. Във всички случаи, в допълнение към нивата на кръвната захар, лечението включва тестване и поддържане на кръвното налягане и кръвните мазнини в рамките на нормалните граници, докато редовното проследяване на нивата на протеини в урината дава възможност за ранна намеса, което го прави ефективен за предотвратяване или забавяне на бъбречното увреждане.

---