Препоръки за лечение на l; Остеоартрит на коляното Piriformis

Общи напомняния

Остеоартритът е артропатия най-често 1 . Това е дегенеративно заболяване, включващо a патологичен механизъм на възстановяване на хрущяла което води до постепенното му унищожаване. Глобалното му разпространение е над 300 милиона случая през 2017 г., включително над 250 милиона за остеоартрит на коляното. Разпространението му нараства рязко с възрастта от 50 години. Това е прогресиращо и увреждащо заболяване, основна причина за заболеваемост и влошено качество на живот. Характеризира се с болки в ставите движение без локална топлина и евентуално пукане на ставите и периартикуларна хипертрофия 2 .

Поради предимно болезнената си симптоматика, клиницистът може да се изкуши да се ограничи до аналгетично лечение и да се колебае какви други лечения да предложи.

Тази статия обобщава заключенията на четири основни насоки:

Характеристики

Ключови точки:

  • Изглежда, че основното физиотерапевтично лечение на неоперативен остеоартрит на коляното е отговорна физическа активност, в неговите компоненти за изграждане на мускули, но също така и в аеробни тренировки.
  • Откриваме и за първи път толкова препоръчани, така наречените техники „тяло-ум“ като Тай Чи и йога за тяхното физическо, както и психологическо въздействие върху болестта.
  • The помощни средства за ходене както и обучение на пациента също са част от терапевтичните средства за избор при лечението на тази патология.
  • Не се препоръчват ултразвук, студена термотерапия и кинезио-снимане.
  • Други често използвани терапевтични средства (например TENS, масаж, стречинг, мануална терапия) може да се използва като допълнителен избор според предпочитанията на пациента, като се знае, че тяхната ефективност се преценява по-слаба в момента.

Препоръки 3-8 подробности

Натоварени физически упражнения (степени A, B)

Укрепващи упражнения: Единодушно се препоръчва да се създадат упражнения за укрепване на теглото, по-специално за квадрицепсите и глутеус медиус. Всички начини на свиване могат да бъдат ефективни при болка и функция. Пациентите могат да използват тежести, ластици или комбинация от двете; изпълнява програмата самостоятелно или под надзор; в структура или у дома; със или без добавяне на проприоцептивни упражнения. Въпреки това програмата трябва да остане персонализирана, прогресивна и да се развива. За пациенти, при които сканирането на ставите е твърде болезнено, упражненията за изометрично свиване като стол или по-опростени вариации също са ефективни.