Препоръчителната храна за балансирана диета, която застрашава потентността на мъжете; мисъл
Мъжете, които ядат повече от три филийки сирене на ден, имат малък риск да станат безплодни. Поне така твърдят учените от Харвард, в които се казва, че включването на тази храна в ежедневните диети на мъжете, дори в ограничени количества, драстично намалява шансовете им да станат родители, пише Daily Mail.
Тестовете, проведени от екипа на американски изследователи, координирани от Myriam Afeiche, установиха, че мъжете, които ядат три филийки сирене дневно, имат 25% по-ниско качество на спермата от тези, които не включват тази храна в диетата.
Според учените от Харвард същия ефект могат да имат млечните продукти с високо съдържание на мазнини, включително сметана или мляко, дори ако се консумират в малки количества. Мъжете, които консумират три порции сирене или други мазни млечни продукти, са с 25% по-ниско качество на спермата, отколкото мъжете, които не са свикнали да консумират такива продукти.
Филия означава около 30 грама сирене, пише още цитираният източник. Виновникът за това би бил женският полов хормон естроген, който се съдържа в млякото, но и други вещества, включително пестициди и тежки метали.
За да стигнат до тази теория, американски изследователи сравняват диетите на група от 189 мъже на възраст между 19 и 25 години и след това участниците в изследването се подлагат на спермограми, за да видят как тя влияе върху плодовитостта на мъжа. диета. Резултатите показаха, че мъжете, които ядат сирене или мазни млечни продукти, имат повишен риск от безплодие.
Въпреки че досега се смяташе, че само женската плодовитост може да бъде повлияна от диетата, понастоящем има достатъчно доказателства, че начинът на живот има значение и за мъжете по отношение на репродуктивната способност.