Препарат за почистване на храносмилателната система Shanka Prakshalan kriya 2020

Събота, 14 март 2020 г. от 9:00 до 14:00 часа

храносмилателната

Почистване и детоксикация както на физическо, така и на психическо ниво.
Пролетната детоксикационна крия се ръководи от Габор Дина, инструкторът на асоциацията JMÉ.
Събота, 14 март 2020 г. от 9:00 до 14:00 часа
Такса за участие: 3500 HUF.
Настаняване: + 3630/3035-603

SHANKA PRAKSALAN KRIYA TECHNIKA - прочистване и детоксикация на най-високо ниво - Йога в ежедневния живот - организирана от Békéscsaba

Уважаеми йога приятел! Техниката „Шанка Пракшалан Крия“ е важна част от йога практиката, която си струва да се направи в началото на сезона. По време на упражнението целият храносмилателен тракт се почиства от отпадъчни продукти и отлагания.

Техниката се състои в изпълнение на следните упражнения:

Практикуващ Шанка: прочистване на цялата храносмилателна система и чревния тракт. По време на упражнението пием хладка солена вода. След всяка чаша изпълняваме 5 специални асани, които насърчават перфектното преминаване на водата през много изкривения чревен тракт, а след това и 5-6. след чаша посещаваме тоалетната. Тук изпълняваме мудра Ашвини (енергично движение на ректалните сфинктери). Солената вода се пие, докато отпадните води не се освободят от твърда жълта слама, когато се отцедят. Dhauti или Kunjri kriya (специална версия за тази практика): прочистване на хранопровода и стомаха. Пийте бързо 1,0-1,5 литра хладка вода, за предпочитане за вдишване, и притиснете лявата коремна област с лявата си ръка, възможно е да я изпразните през устата с пръсти. Освобождава ви от киселинността и прочиства целия стомах.