Пренастройте точката на телесните мазнини; първи опит - Кони Шумахер
Опитвам се да се доближа до останалите си и много упорити коремни мазнини с помощта на сложна метаболитна диета с hCG. ПЪРВИ ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Тези неща са страхотни. Прочетете тук как се справям на ден 5 с този лек ...
1 ден: Два гурме дни са редът на деня, за да започнете с този лек. В тези дни трябва да започнете с hCG и също така да ядете мазнини и калории. Не съм свикнал с това, защото от години почти не съм ял въглехидрати, така че малко се страхувам, че изобщо няма да е добре за мен. Но аз смело се храня с огромна порция спагети и 3 парчета сметана. Повече наистина не е възможно. в противен случай ще ми стане лошо ...
2 ден: Отново празник - или по-скоро в моите очи: Яжте това, което идва! Сутрин измервам стойностите си и откривам: От вчера съм качил 1 килограм (който е изненадан ...), но съм загубил 2 см в размера на талията. Как това съвпада? Не знам. Може би всичко просто виси в червата ...
Ивон, моята приятелка, която се самоизпробва, ми се обажда. Днес е първият й гурме ден. Казва ми, че е отишла в кафене за обяд и е поръчала крем тортата си с допълнителна порция сметана. След това сервитьорката я попита с недоверие и донякъде отдалечена: „Наистина ли искате ДОПЪЛНИТЕЛЕН КРЕМ?“ На което Ивон отговори с достойнство и убеденост: „Днес и утре ДА! И никога повече след това! "
И двамата имаме чувството, че hCG вече ни зарежда. Нека изчакаме, докато не сме настроени на 500 калории на ден ...
3-ти ден: От днес, за първи път в живота си, ще броим калории в продължение на 3 седмици - всяка една.
За закуска има доматен сок със сурово яйце (чувал съм всички да го записват, но в момента не обичам протеиновите шейкове, всички са ми прекалено сладки). Тъй като планирам планинска обиколка, това трябва да е достатъчно за известно време. Вместо обичайните протеинови блокчета (твърде много калории в момента) опаковам две ябълки и гореща вода в термос в раницата си. Вече приготвих зеленчуци.
Планинската обиколка трае четири часа и е трудна. Чувствам, че тялото ми първо трябва да се адаптира. Разбирам и защо се казва, че „избягва физическо натоварване“. За първи път ми става ясно, че наистина се намесвам в организма си и трябва да приема въпроса много сериозно.
4-ти ден: Спах добре въпреки огромното усилие. Днес килограмите за гурме ден отново са изчезнали, обиколката на талията е 84 см - това е с три по-малко, отколкото в началото на измерването и по този начин излекуването. Откривам също, че 500 калории могат да ме отведат там, ако не тренирам. Понякога се чувствам леко гладен, но е лесно да понасям. Това, което ме изненадва, е разнообразието и гъвкавостта, които имам, докато ям САМО 500 калории на ден.
Днес, вторник е моят 5-ти ден: Започвам отново с измервания и съм развълнуван: Обиколката на талията е на 3 см, бедрата са дори с 6 см по-малко, процентът на мазнините е 19,1 (това е 1,8%) и аз съм с теглото спадна от 70 кг направо на 68,2 кг.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: РАБОТИ! Защото не съм загубил нито една мускулатура (проверявам това много внимателно!)
Толкова за предишния ми опит. Ивон докладва следващата седмица ...
О, да, още нещо: След като при мен се обърнаха много хора: Да, има специален план на курса и НЕ, той не може да бъде намерен в интернет. Ако се интересувате, моля, изпратете ми имейл на [email protected].
След това препращам запитванията към двамата души, които се грижат за мен - защото без професионална/в случая професионална подкрепа, не бих се осмелил да взема такова лекарство - и не бих посъветвал никого!
Радвам се да видя какво ще бъде съобщено следващата седмица: Вече имам ПОЛОВИНА!