Преминаването от сода към вода е чудесен начин да отслабнете

чудесен

Спирането на сладки напитки и пиене на вода или некалорични напитки може да ви помогне да загубите 5% от телесното си тегло. Това е резултат от американско проучване.

Вода, а не "светлина"

Няма съществена разлика между трите групи. Изследователите обаче стигнаха до заключението, че двете групи, заместили газираните напитки и сладки напитки с вода или некалорични напитки удвояват шансовете си да загубят до 5% от телесното си тегло.