Преместване онлайн - Информация за семейството
Онлайн обучението, което стана популярно по време на епидемия, не е новост. Вече няколко години е възможно да се тренира в тази форма, но досега те не са спечелили твърде много място. В резултат на епидемията и комендантския час обаче исканията се промениха и местните фитнес зали също се преместиха във виртуални класове.
Въпреки че вече е възможно да се провеждат групови тренировки при подходящи условия, виртуалните класове са запазени за много. Точно както развитието на дигиталното образование беше ускорено от вирусната ситуация, така и революцията в онлайн обучението. „Моето малко момиченце ще бъде предучилищна възраст през есента, затова планирах да направя оценка на нуждите тогава и да изградя система от онлайн тренировки през деня. Но ситуацията с вируса ускори процеса. За мен това беше бърза алтернатива, тъй като отговорното решение в средата на март беше да затворя студиото. Не исках обаче да напускам членовете на PAS без обучение, затова започнах онлайн обучение на живо в деня на закриването. Това бяха безплатни уроци, но тогава те бяха достъпни само за нашите гости под наем. В крайна сметка постигна такъв голям успех, че оттогава се разви сложна услуга чрез моя уебсайт, PAS Online Club. Членовете имат достъп до мини-обучения по хранене, различни обучителни видеоклипове, възможност да се присъединят към нашата затворена група и списание PAS Online - казва Петра Ваго, собственик и треньор на Petra Aerobics Studio (PAS) в Кечкемет.
Опитът от предимствата на онлайн обучението отвори нови хоризонти за треньорите и тези, които искат да тренират. - Голямо предимство на непринудения график е, че можете да правите тренировките си по всяко време, можете да гледате видеоклипове от телефона, компютъра или дори телевизията. Горещо го препоръчвам на тези, които ценят тази гъвкавост и имат достатъчно издръжливост, за да правят редовни тренировки у дома - треньорът привлича вниманието. Докато допълнителен момент в полза на онлайн обучението е, че на него могат да присъстват и онези, които не биха могли да стигнат до групови класове поради работата или разстоянието си, но всичко зависи от човека. Според експерта всеки трябва да намери собствената си мотивация. „Това може да е сватба, плажен сезон, здравословен проблем или просто, че искате да отслабнете, да се оформите“, продължава собственикът на PAS. - Каквато и да е причината, важно е да започнете! Тъй като след като изпитате предимствата на обучението, то само по себе си ще служи за мотивация, така че няма да е трудно да продължите.