Премахване на хален Новини periodontax

Лошият дъх, наречен по медицина хален, е неприятно състояние, което може да ви накара да се почувствате смутени в присъствието на други хора. За щастие има лесни начини за решаване на този смущаващ проблем, но за да намерите най-доброто решение за премахване на дъха, трябва да знаете причината за лошия дъх във вашия случай.

новини

ПРИЧИНИТЕ НА ХАЛЕНА

Въпреки че има няколко причини, които могат да причинят лош дъх, една от най-честите причини са отлаганията на бактериална плака между и около зъбите. Това е така, защото бактериите в плаката разграждат остатъците от храна в устата ви и отделят неприятно миришещ газ. Тези бактерии също могат да причинят кариес и заболявания на венците.

КАК ДА СЕ ОТРЕБЕТЕ ОТ HALENA

Най-добрият начин да се отървете от лошия дъх, причинен от бактериална плака, е да следвате адекватен режим на хигиена на устната кухина:

  • Добрата рутинна хигиена винаги започва с четкане два пъти на ден с флуоридна паста за зъби. Изберете пародонтална паста за зъби, тъй като тя има слабо абразивна формула, базирана на сода за хляб, която осигурява физическото отстраняване на бактериални отлагания на плака по линията на венеца. Използвайте го всеки ден, за да поддържате устата си чиста и свежа.
  • Почистете внимателно езика си, за да премахнете бактериите, които се натрупват на повърхността му.
  • Използвайте конци, за да премахнете плаката и остатъците от храна от труднодостъпните места между зъбите.
  • Ходете редовно на зъболекар, за да проверите здравето на венците и зъбите си и за професионалното почистване на зъбите и премахването на устойчиви отлагания на плака.

ПОВЕЧЕ ЛОШИ СЪВЕТИ ЗА ДИШАНЕ ЗА ДИЗАЙН

Някои други начини, по които можете да помогнете за поддържането на свеж дъх, включват:

  • Избягвайте силно миришещите храни като подправки, чесън и лук, както и напитки като кафе и алкохол, които могат да надушат дъха ви.
  • Да не се пуши. Тютюнът за пушене и дъвчене кара дъха ви да ухае лошо и оцветява зъбите ви. Откажете се от пушенето, за да имате по-бели зъби и по-свежо дишане.
  • Пийте много вода, за да останете хидратирани и да елиминирате бактериите и мъртвите кожни клетки от устата си, което може да причини лош дъх.

Халена може да бъде причинена и от някои медицински състояния, като инфекции на гърлото, гърдите или стомашно-чревния тракт. В този случай трябва да отидете на лекар за специализирано лечение.