Прекъсващо гладуване с Thermomix® (електронна книга, PDF) на Дорис Мулиар - безплатно

Най-добрите рецепти за всички видове краткосрочно гладуване: 5: 2, 16: 8, еднодневна диета и много други

* Цената на абонамента включва четири електронни книги, които могат да бъдат изтеглени от избраното заглавие tolino select чрез абонамент.

Тествайте един месец безплатно на клиент (след това 9,90 евро на месец), изберете 4 от 40 заглавия всеки месец, може да бъде отменен ежемесечно.

Най-добрите рецепти за всички видове краткосрочно гладуване: 5: 2, 16: 8, еднодневна диета и много други

1. Вход

2. tolino изберете абонамент

Моля, първо влезте в своя клиентски акаунт или се регистрирайте на bücher.de, за да можете да използвате абонамента за електронна книга tolino select.

Много хора искат да отслабнат, но нямат време за сложни диети. Според най-новата наука концепцията за периодично гладуване е много ефективна и здравословна и много лесна за изпълнение: В зависимост от модела можете да избирате между ежедневни почивки за хранене или цели дни на гладно. С диетата 5: 2 например ядете това, което искате, 5 дни в седмицата - през останалите 2 дни има хранене с 500-700 калории, което е с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини. Дорис Мулиар вече направи диетата използваема за Thermomix®. Вашата готварска книга предлага 80 ... повече

Устройства: PC
без защита от копиране
Помощ за електронна книга

Авторски портрет