Прекъснете инсулиновата резистентност с въглехидратни дни
Диабетиците тип 2 с тежка инсулинова резистентност могат да се възползват от принципа на стогодишна овесена диета. Опитът показва, че 70 процента от засегнатите отговарят на него.
На
Труден път към здравословен начин на живот. Но си заслужава: много изследвания говорят в полза на специалните диети за диабет. freshidea/stock.adobe.com
МАНХАЙМ. Терапевтите на затлъстяло 69-годишно дете с диабет тип 2 и 30-годишна медицинска история бяха в края на акъла си. След 24 години инсулинова терапия дори най-високите дози на хормона плюс инхибитор на DPP4 вече не са в състояние да понижат достатъчно кръвната Ви захар: Вашият HbA1c е бил 10 процента и е бил значително повишен в продължение на години.
Общите мерки срещу инсулиновата резистентност, като повече упражнения, загуба на тегло или метформин (бъбречна недостатъчност!), Бяха изключени, съобщи съветникът по диабет Марио Алтхаус от клиниките в Есен-Мите на есенната конференция на DDG. Стационарната терапия с инсулинов перфузор изглеждаше последната инстанция. Тогава терапевтите се натъкнали на овесения лек, разработен от Карл фон Ноорден през 1902 година. Многодневната диета само с въглехидрати вече се доказа като безопасна и ефективна срещу инсулинова резистентност през 2006 г. (Diabetologie und Metabolismus 2006; 1: A58).
Въпреки това: само три дни каша днес е неразумно, но диета само с въглехидрати в хляб, тестени изделия, ориз, зеленчуци и плодове е практична, според Althaus. Това беше изненадващо успешно при жената, както той демонстрира с нейния дневник за диабет: В деня преди диетата, въпреки терапията с 30 IU базален инсулин плюс 58 IU, 38 IU и 28 IU хранене инсулин сутрин на гладно, нивата на кръвната захар бяха 309 mg/dl, след обяд при 406 mg/dl, в 16:00 при 303 mg/dl и в 22:00 при 221 mg/dl.
През първия ден от диетата стойностите спаднаха значително от 254 (на гладно) до 117 (на обяд), 85 (16:00) и 110 mg/dl (22:00). В същото време инсулинът по време на хранене беше намален до 52, 18 и 6 IU. На втория ден от диетата намаленото количество инсулин по обяд доведе до хипогликемия. Подобрената чувствителност към инсулин продължи седмици след диетата.
Междувременно много диабетици тип 2 са били лекувани от Алтхаус и колеги с „дни на облекчение“. Според него около 70 процента от засегнатите са постигнали значителни резултати. И ако диетата се провали в началото, повторение е доста обещаващо.
В допълнение към пробиването на инсулиновата резистентност, дните за облекчение могат също така да подобрят нивата на кръвната захар, да спестят инсулин и други лекарства против диабет, а също така да намалят теглото, кръвното налягане и холестерола. Също така е важна мотивацията на пациенти, чиито нива на захар с изразена инсулинова резистентност често не са се подобрявали в продължение на години, въпреки многото усилия. С точен график, включващ корекции на дозата на лекарството, диетата е възможна и амбулаторно, каза Алтхаус. Винаги обаче трябва да се наблюдава от лекар.
Принципът на дните за освобождаване от отговорност
- В началото се избягват максимум три дни облекчение само с въглехидратна храна, мазнини и протеини,
- Важно е разнообразието: например сутрин: плодов ориз, следобед: картофи с двойни зеленчуци, парче плод. - вечер: две филийки многозърнест хляб, горчица, домат, краставица и бистър бульон. (Източник: Althaus)
За поддържаща терапия, редовни дни за облекчение веднъж или два пъти седмично.
Храната трябва да съдържа около две до четири въглехидратни единици (KE).