Прекрасни рецепти за квас за отслабване и пречистване на тялото

Нашите предци са приготвяли тази чудотворна здравословна напитка от древни времена, а сега е открито и друго свойство на кваса - намаляване на теглото и ускорен обмен на вещества.

Ето няколко рецепти за квас за отслабване. Всички се приготвят у дома, без мая.

Квасът се консумира в продължение на 2 седмици. След 2 седмици ще забележите подобрение в храносмилането и загубата на тегло. За един месец можете да свалите няколко килограма.

За 3-литров буркан вземете 0,5 кг овес или овесени ядки.

прекрасни

Те се измиват, добавят се в буркана и се добавя преварена вода. Добавете 3 супени лъжици захар, за да стартирате процеса на ферментация,

След това устата на буркана се завързва с марля и се оставя за 2 дни. След изтичане на този срок на повърхността на кваса се образува филм - това е знак, че напитката е готова. Сега квасът трябва да се прецеди и да се пие по 1 чаша наведнъж, 30 минути преди хранене.

Настържете голямо цвекло или 2 по-малки цвекло през ренде, добавете парче сух ръжен хляб и добавете 2 литра студена вода. Дъвчете с 4 супени лъжици захар. Оставете за 3-4 дни, след което приберете в хладилника.

ползи от квасовото цвекло: елиминира холестерола, подобрява обмена на вещества, помага при сърдечно-съдови заболявания, разширява кръвоносните съдове, прочиства дебелото черво, полезен е при затлъстяване.

Пийте 0,5 чаши половин час преди хранене (не повече от 5 чаши на ден). Ако организмът е започнал да се пречиства твърде интензивно, тогава приложението се спира или количеството на кваса се намалява.

Билков квас по рецепта на Болотов

Много хора знаят рецептата за дюля с дюля с млечна суроватка, измислена от академик Болотов. Тази напитка помага за прочистване на организма и усвояване на мазнините. Укрепва имунитета и често се използва при настинки.

С помощта на билков квас треската може да бъде намалена. В буркан от 3 л поставете 1 чаша листа от шипка, добавете 200 г захар, 0,5 л суроватка и вода. Този квас ще бъде готов след 10 дни. За диетата се консумира всеки ден 30 минути преди хранене.