Прекрасната тайна на бананите и горещата вода - Страница 2 от 2
Помислете само, тялото ни беше без храна цяла нощ по време на периода на сън, така че определено се нуждаем от малко енергия и храна в стомаха си. Така че, за да можем да се представим добре рано сутринта, определено трябва да зареждаме още сутринта. Закуската започва храносмилането ни рано сутрин и оттам нататък стомасите ни храносмилат по-лесно и усвояват хранителни вещества през целия ден - изследванията показват, че хората, които закусват, могат да обработват повече витамини и минерали в тялото си през деня. закусвам. И какво прави тялото ни с чаша топла вода и банан?
