Прекрасната история на никотиновата киселина - сега се оказва, че сте здрави или не!
На първо място, трябва да отбележим: освен обичайната смесена диета, всеки получава достатъчно витамини. Независимо от това, в преследване на още по-голяма безопасност, много хора пият витаминни хапчета. Не може да се намери обаче обяснение защо някои хора приемат редовно изключително високи дози витаминни препарати - няма оправдание за подобно поведение.
Никотинова киселина:
Това е изненадващо! Така че лекарите препоръчват високи дози витаминна терапия за състояние, което ме засяга толкова силно! Никотиновата киселина или ниацин се отнася до същото B-витаминно съединение. Открит е от лекар, който признава, че ако в диетите на хората липсва вещество, което все още не е било познато точно по това време, ще се развие болест, наречена пелагра.
Както обикновено се случва с витамините, минималната нужда от никотинова киселина е достатъчна, за да се избегне дефицит. 20 милиграма на ден вече предпазват от пелагра, така че това количество може да се счита за ежедневно изискване.
Първите открития:
Никотиновата киселина е много ефективна при понижаване на общия холестерол, LDL холестерола и нивата на триглицеридите, като същевременно повишава полезните нива на HDL. Според проучване от 1975 г. само никотиновата киселина може да намали честотата на нефаталния инфаркт на миокарда с 29 процента. Проучване от 1980 г. в Швеция установява, че пациентите, приемащи никотинова киселина, имат значително по-нисък риск от сърдечни заболявания, отколкото тези, които не приемат лекарството.
Начин на действие на никотиновата киселина
Както вече споменахме, никотиновата киселина се преработва от черния дроб, което също е мястото на нейния ефект. Изследователите обаче не знаят точно какъв е този ефект. Може би ще бъдат включени няколко механизма. Повечето хора се съгласяват, че никотиновата киселина намалява нивото на VLDL в кръвта, като произвежда по-малко в черния дроб. Тъй като най-вредният LDL се генерира от VLDL, количеството на LDL съответно намалява.
Може да се интересувате и от тези статии:
Не е невъзможно целият проблем с холестерола да се възприема като някакъв вид метаболитно разстройство. Последицата от това метаболитно разстройство е, че някои хора трябва да обръщат внимание на всяка хапка храна, докато други нямат високи нива на холестерол, когато ядат яйца от бекон и масло.
Подобно метаболитно разстройство е диабетът, чиято същност е, че панкреасът не произвежда достатъчно инсулин, за да разгради захарта в кръвта. Експертите изследват процесите на метаболизма на холестерола в продължение на много години, за да съкратят по някакъв начин метаболитния път и да го „накъсат“. Никотиновата киселина прави точно това.
Никотиновата киселина безопасна ли е? - Какво ни внушават нашите лекари?
В повечето случаи приемът на три грама никотинова киселина на ден не предизвиква никакви странични ефекти. Един грам се понася добре дори от тези, които иначе не биха приемали никотинова киселина и са имали малки странични ефекти с дългодействащото лекарство.
Ето защо лекарите го препоръчват!
Това лекарство обикновено се предписва от лекарите на своите пациенти, ако искат да понижат повишените нива на холестерол и триглицериди.
След като никотиновата киселина се разгради от черния дроб, този орган е подложен на някакъв щам. При някои пациенти обаче именно това малко допълнително натоварване е последната сламка в чашата и следователно дисфункцията на черния дроб поради никотинова киселина става очевидна.
Например, ако някой е пил алкохол редовно от дълго време, или е имал възпаление на черния дроб, или има цироза на черния дроб, черният му дроб не работи добре, отколкото здрав, тялото може да не понася по-ниско от нормалното дози никотинова киселина.
Нека обаче не разчитаме на случайността!
Поради тези опасности, нашата препоръка е да проверите чернодробната функция след около два месеца прием на никотинова киселина. Изследването предполага как черният дроб е способен да разгражда никотиновата киселина. В повечето случаи резултатът е напълно нормален.
Някои лекари казват, че могат да се появят леки чернодробни проблеми, те обаче само доказват, че никотиновата киселина оказва своето действие. Ако обаче пациентът има анамнеза за чернодробно увреждане, лабораторните отклонения в чернодробната функция могат да ви предупредят да спрете приема на лекарството. Необходимостта от периодично проследяване на чернодробната функция също показва важността на изпълнението на цялата програма за понижаване на холестерола с медицинска помощ.
И не се плашете от тест за чернодробна функция!
Това е прост тест и резултатът обикновено е отрицателен. Няма странични ефекти от приемането на таблетките с продължително действие, които могат да се приемат с по-ниска доза, както показва проучване в Харвардския университет. Достатъчно е да проверите чернодробната функция веднъж, за да видите дали черният дроб може да се справи със задачата, наложена му от никотиновата киселина. Помислете само, с един кръвен тест всичко може да бъде решено!
Това очевидно не е сравнимо с това, което е посочено в инструкциите за употреба на Lovastatin, едно от най-модерните лекарства за понижаване на холестерола, което е: „Функцията на черния дроб трябва да се проверява на всеки 4 до 6 седмици през първите 15 месеца от лечението и в редовни интервали след това. ".