Ден в живота - 5
Автор: Krisztina Losonc Дата на влизане
Здравейте!
Пиша за това как протича ежедневието ми от хиляда години, така че сега си помислих, че докладвам за това. Работя отново от 6 януари, така че оттогава винаги ми липсваше време, но сега си помислих, че ще си взема почивка от работата.
Нека започнем и с обичайните цифри, които са нараснали много от предишната публикация. Живея без щитовидна жлеза в продължение на 46 дни и пия лекарството си за хормонално заместване от 40 дни. Дозата ми не се е променила оттогава, тъй като дори не бях под контрол, така че 75 микрограма.
Както писах в началото, се върнах на работа в началото на януари. Мислех, че ще ми е трудно да свикна, но го разтърсих бързо и беше добре да работя отново. Работих в офиса миналата седмица, а тази седмица работя цяла седмица от вкъщи. Избрах това, защото около уикенда вече имаше леко настинка и не исках да стане по-сериозно. Защо е добре да се работи от вкъщи е много по-лесно да се реши, ако огладнее.
Отивам в клиниката за лечение с радиойод следващия понеделник. Приготвям се за това още тази седмица, все още не съм разбрал какво да нося със себе си, но това ще го направя и утре. Това, което прави още по-важно, че следващата седмица отивам на лечение, е стриктно спазване на диета без йод. Той се изразходва всеки следобед за готвене вечер. Аз готвя обяд на следващия ден и вечеря този ден. Днес обядът ми беше пиле от домати тиквички, задушено с броколи и булгур. Беше много по-лесно да реша храната си, отколкото си мислех. Свикнал съм да готвя всеки ден и предварително да измислям какво да ям. Тази вечер вечерята и утрешният обяд също ще бъдат болонезе с паста от тиквички и макарони от твърди спагети, които не съдържат яйца. Много неща могат да бъдат направени без йод, просто трябва да бъдете креативни. Радвам се, че напоследък готвя толкова много, защото по принцип този план е и за бъдещето. След лечението ще започна да се храня по нова диета и това също ще означава, че трябва да готвя за себе си всеки ден или в почивните дни предварително за следващата седмица. Днес ще сложа снимка на закуската и обяда си, но смятам да напиша отделен пост за диетата след лечението.