Прекомерно изпотяване
Свързани симптоми
Изпотяването се изпитва като дискомфорт в много ситуации, но изпълнява жизненоважна функция. Защото, когато потта се изпарява, тя стабилизира телесната температура и премахва излишната топлина от тялото. Същото се отнася и за изпотяване, причинено от стрес: ако нервната система е настроила всички функции на тялото да атакуват или да избягат, тялото произвежда пот като предпазна мярка за предотвратяване на възможно прегряване.
Изпотяването се превръща в (социален) проблем, когато се появява прекомерно, напр. Б. при наследствена хиперхидроза. Прекомерното изпотяване също е неспецифичен симптом на много заболявания, като хипертиреоидизъм, акромегалия и под формата на нощно изпотяване при много тумори.
Жените не трябва да се притесняват от хормонални „изключителни ситуации“ като менопаузата или непосредствено преди менструацията. Тогава изпотяването е хормонално и изчезва само по себе си.
Студената пот - т.е. потта, която се появява, когато кожата е хладна и без усещане за топлина - е типичен признак на шок, като този, който се появява при инфаркт, силна алергична реакция, но също така и в изключителни психологически ситуации.
Обилното изпотяване се изпитва като особено стресиращо, ако е придружено от силно образуване на миризма въпреки адекватната хигиена на тялото и облеклото. В този случай трябва да се изясни бромхидрозата, т.е.заболяване, при което специални бактерии колонизират кожата и предизвикват неприятна миризма.
Симптоми, техните причини, мерки и самопомощ
Прекомерно изпотяване, особено когато има емоционално напрежение (напр. Стрес, страх, тревога, болка); главно на подмишниците, дланите, стъпалата, челото; често зачервяване и/или лющене на кожата, v. а. в кожните гънки (например подмишниците, слабините, пъпа, под гърдите); Ръцете често обезцветени синьо-белезникави; често брадавици и/или болезнено омекотяване на роговицата на краката
Прекомерно изпотяване с неприятна миризма (плесенясал, гранясал, сирене, кисел); главно в областта на слабините, подмишниците и/или на стъпалата („смърдящи крака“); няма значително подобрение от честото миене
Обилно изпотяване при консумация на определени храни, топли напитки, големи количества кафе, цигари и алкохол
Прекомерно изпотяване при прием на лекарства
Повишено изпотяване, евентуално изпотяване (горещи вълни) при жени; преди или по време на менструалния период; по време на бременност и след раждането; в менопауза
Прекомерно изпотяване, ако имате много наднормено тегло
Обилно изпотяване с растеж на ръцете и краката; Промени в чертите на лицето с голям череп, широки линии на челото, голям нос и уши
Повишено изпотяване, сърцебиене и задух с малко усилие
Изпотяване с треска
Изпотяване, v. а. през нощта (нощно изпотяване), с изтощение и намалена ефективност; често треска; евентуално загуба на тегло; евентуално болка в ставите; възможен обрив; евентуално подуване на лимфните възли
Прекомерно изпотяване със забележима свръхчувствителност към топлина; Нервност, ръкостискане; Загуба на тегло въпреки повишения апетит
Постоянно или спазматично изпотяване с сърцебиене и главоболие; често треперене, нервност
Подобно на атака изпотяване с безпокойство при известен диабет; Глад, сърцебиене, треперене; евентуално сънливост до загуба на съзнание
Внезапна пот, замаяност и почерняване пред очите; Гадене, сърцебиене, звънене в ушите; евентуална кратка загуба на съзнание
Студена пот и забележимо сива, хладна кожа; Треперене, безпокойство, страх; евентуално сънливост или дори безсъзнание
Прекомерно изпотяване, особено когато има емоционално напрежение (напр. Стрес, страх, тревога, болка); главно на подмишниците, дланите, стъпалата, челото; често зачервяване и/или лющене на кожата, v. а. в гънките на кожата (например подмишниците, слабините, пъпа, под гърдите); Ръцете често обезцветени синьо-белезникави; често брадавици и/или болезнено омекотяване на роговицата на краката
Причина:
Хиперхидроза, наследствено предразположение към изпотяване при 5% от населението
Мярка:
- Ако не можете сами да овладеете симптомите, отидете на вашия семеен лекар
Самопомощ:
- Дишащи дрехи и обувки, бръснете подмишниците
- Спортове за издръжливост, редуващи се душове, сауна
- Мехлем Antihydral®, препарати с алуминиев хлорид или дъбилни агенти (напр. Tannolact® прах)
- Горещите подправки, горещите и кофеинови напитки, алкохолът и големите ястия повишават изпотяването
Прекомерно изпотяване с неприятна миризма (плесенясал, гранясал, сирене, кисел); главно в областта на слабините, подмишниците и/или на стъпалата („смърдящи крака“); няма значително подобрение от честото миене
Причина:
Мярка:
Самопомощ при смърдящи крака:
- Отпилете излишния калус, ходете много боси, стелки, инхибиращи миризмата (например кедрово дърво)
- Редуващи се вани за крака, вани за крака с танинова киселина (напр. Tannosynt®), прах за крака
Обилно изпотяване при консумация на определени храни, топли напитки, големи количества кафе, цигари и алкохол
Причини:
- Вкусно изпотяване
- Ефекти на кофеин, никотин или алкохол
Самопомощ:
- Намалете консумацията на кафе, цигари и алкохол
Прекомерно изпотяване при прием на лекарства
Причина:
- Страничен ефект на някои лекарства като бета-блокери, антидепресанти, хормони на щитовидната жлеза, кортизонови препарати
Мярка:
- Говорете при следващото си посещение при лекар, ако откриете този страничен ефект върху опаковката на предписано лекарство
Повишено изпотяване, евентуално изпотяване (горещи вълни) при жени; преди или по време на менструалния период; по време на бременност и след раждането; в менопауза
Причина:
Резултат от хормонални колебания, напр. Б. в
Мярка:
Самопомощ:
- Въздухопропускливо облекло, облечено според принципа на лука
- За менопауза, препарати с Cimicifuga (напр. Remifemin®)
Прекомерно изпотяване, ако имате много наднормено тегло
Причина:
- Нарушена регулация на топлината поради повишена подкожна мастна тъкан в случай на наднормено тегло или затлъстяване
Мярка:
- През следващите няколко седмици при семейния лекар, ако имате нужда от помощ при отслабване
Самопомощ:
- Редовна физическа активност, промяна в диетата
Обилно изпотяване с растеж на ръцете и краката; Промени в чертите на лицето с голям череп, широки линии на челото, голям нос и уши
Причина:
Мярка:
Повишено изпотяване, сърцебиене и задух с малко усилие
Причини:
- Сърдечна недостатъчност
- Анемия
- Недохранване, напр. Б. при анорексия
Мярка:
Изпотяване с треска
Причини:
- Освобождаване на излишната телесна топлина с понижаване на температурата
- Сериозни инфекциозни заболявания като отравяне на кръвта (сепсис), малария
Мярка:
- Същия ден на лекаря, ако нямате обяснение за треската, температурата се повишава над 40 ° C или продължава повече от 3 дни
Самопомощ:
Изпотяване, v. а. през нощта (нощно изпотяване), с изтощение и намалена ефективност; често треска; евентуално загуба на тегло; евентуално болка в ставите; възможен обрив; евентуално подуване на лимфните възли
Причини:
- Хронична инфекциозна болест напр. Б. туберкулоза, ХИВ; Вирусният грип също може да се обяви по този начин
- Рак, особено рак на кръвта напр. Б. левкемия, плазмацитом, други злокачествени лимфоми
- Ревматологични заболявания като лупус еритематозус, ревматоиден артрит
- Възпаление на лигавицата на сърцето (ендокардит)
Мярка:
Прекомерно изпотяване със забележима свръхчувствителност към топлина; Нервност, ръкостискане; Загуба на тегло въпреки повишения апетит
Причина:
Мярка:
Постоянно или спазматично изпотяване с сърцебиене и главоболие; често треперене, нервност
Причини:
- Редки, произвеждащи хормони тумори, напр. Б. феохромоцитом, карциноид
- Синдром на отнемане, напр. Б. с алкохолна или наркотична зависимост
- Тревожно разстройство, паническа атака
- Депресия на ларви
Мярка:
Подобно на атака изпотяване с безпокойство при известен диабет; Глад, сърцебиене, треперене; евентуално сънливост или дори безсъзнание
Причина:
Мярка:
- Обадете се на спешен лекар, ако загубите съзнание
Първа мярка:
- Ако сте в съзнание, пийте или пийте сладки напитки, разтворена глюкоза или плодов сок
Внезапна пот, замаяност и почерняване пред очите; Гадене, сърцебиене, звънене в ушите; евентуална кратка загуба на съзнание
Причини:
- Ортостатична дисрегулация, например при внезапна смяна на положението или дълго стоене; Гладът или липсата на сън имат положителен ефект
- Вазовагал синкоп, например с уплаха, болка, вдигане на тежки товари, кашлица, смях, ходене до тоалетната през нощта
- Сърдечни аритмии
- Синдром на отнемане при алкохолна зависимост и наркомания
- Паническа атака, дисоциативно разстройство
Дейности:
- Обадете се на линейка, ако припадъкът продължава повече от минута
- През следващите няколко дни при семейния лекар, ако припадъците на припадък се случват често
Първа мярка:
- Веднага легнете плоски, краката нагоре
Студена пот и забележимо сива, хладна кожа; Треперене, безпокойство, страх; евентуално сънливост или дори безсъзнание
Причина:
- Сърдечен удар
- Тежка загуба на кръв, тежка алергия
- Синдром на отнемане при алкохолна зависимост и наркомания
Мярка:
Първа мярка:
- Веднага легнете плоски, краката нагоре
Вашата аптека препоръчва
Правилни дрехи.
Широко прилепналото облекло от естествени влакна като памук гарантира, че въздухът може да циркулира добре и влагата бързо се отвежда. Освен това, за разлика от прилепналите дрехи, петна от пот се образуват по-бързо, така че изпотяването не се забелязва толкова бързо от другите. Честото пране на дрехи предотвратява размножаването на бактериите, които иначе биха причинили неприятна миризма. Всеки, който страда от внезапни огнища на пот (например по време на менопаузата), се възползва от лука, за да реагира бързо на промененото температурно усещане.
Правилното хранене.
Затлъстяването често се свързва с повишено изпотяване, тъй като изразената подкожна мастна тъкан нарушава терморегулацията. Съвети за здравословното отслабване можете да намерите под заглавието „Хранителна медицина“. Но кофеинът, никотинът и алкохолът също стимулират производството на пот чрез въздействието им върху нервната система. Изпотяването от пикантна храна, от друга страна, е рефлекс на силния стимул в устата и обикновено трае само за кратко.
Козметични продукти.
Дезодорантите вече се предлагат в толкова много варианти, че най-вече само изпробването му помага да намерите подходящия за вас продукт. Само антиперспиранти обаче действат директно върху потните жлези и по този начин намаляват количеството на потта. Продуктите, съдържащи предимно алуминий, са противоречиви, тъй като са свързани с рак на гърдата и болестта на Алцхаймер - все още не са достатъчно научно доказани. Дезодорантите с антимикробен ефект също помагат срещу неприятни миризми. Тук имате избор между естествени инхибитори на зародиша като хмел и маточина и индустриално произведени активни съставки като хлорхексидин и триклозан.
Потърсете медицинска помощ.
Тези, които страдат тежко, могат, след консултация със своя лекар, да обмислят мерки за „изключване“ на потните си жлези. Но уверете се, че подходящите активни съставки като борнаприн имат значителни странични ефекти (те иначе се използват при сериозни заболявания като Паркинсон!). Инжекциите с ботокс също потискат производството на пот за около 6 месеца - но са относително скъпи.