Прекомерната консумация на калории по време на ходене - Fitbit Community
- Означаване като ново
- отметка
- Абонирайте се за
- Идентифицирайте
- Да натиснеш
- Изпратете на приятел по имейл
- Маркирайте принос
Гризъл
- Означаване като ново
- отметка
- Абонирайте се за
- Идентифицирайте
- Да натиснеш
- Изпратете на приятел по имейл
- Маркирайте принос
струва ми се, че консумацията на калории е твърде висока, когато се разхождате с Blaze.
Например имам консумация от 418 ккал в рамките на 57 минути.
Ако въведа продължителността в калориен калкулатор, получавам около половината изгорени калории.
Такъв ли е случаят и с вас?
Каква е вашата оценка за консумацията на калории?
Ето още малко информация за себе си:
Благодаря ти за помощта!
15.07.2016 13:54 - редактирано 20.08.2016 15:39
- Означаване като ново
- отметка
- Абонирайте се за
- Идентифицирайте
- Да натиснеш
- Изпратете на приятел по имейл
- Маркирайте принос
MarcelBK
15.07.2016 13:54 - редактирано 20.08.2016 15:39
- Означаване като ново
- отметка
- Абонирайте се за
- Идентифицирайте
- Да натиснеш
- Изпратете на приятел по имейл
- Маркирайте принос
Moinsen @Grizzle! Тъй като притежавате Blaze с функция на сърдечната честота, стойностите на сърдечната честота също се използват за изчисляване на изгорените калории. В зависимост от интензивността на извършваната дейност се изгарят повече или по-малко калории. Това може да е една от причините стойността да ви се струва твърде висока.
Желая ви приятен уикенд!
Ако моят принос ви е помогнал, тогава го отбележете като решение и ми дайте слава
- Означаване като ново
- отметка
- Абонирайте се за
- Идентифицирайте
- Да натиснеш
- Изпратете на приятел по имейл
- Маркирайте принос
- Означаване като ново
- отметка
- Абонирайте се за
- Идентифицирайте
- Да натиснеш
- Изпратете на приятел по имейл
- Маркирайте принос
Нямах Blaze, но Charge HR, но винаги откривах, че консумираните калории за ходене са малко високи (подобно на вашето с подобни възрастови/физически стойности).
Преминах към Garmin преди време (много ми хареса Charge HR и нямам 24/7 HF проследяване, но исках точността на каишка за гърди и за съжаление Fitbit не може да го направи). В Garmin получавам само около половината от калориите за сравними резултати при ходене, дори и при измерване на HR с помощта на каишка за гърди. Партидата също така възнаграждава калориите за ежедневните стъпки (без запис на HR) все по-щедро.
Мисля, че всяка платформа просто има свои особености, все още чакам мечтателката си