Прекалено кльощав ли е 1 м 60 за 50 кг

в момента тежа 58 кг за 1 м 60. и бях до 75 кг и бях много явно с наднормено тегло. Бих искал да се вместя в 36, но 50 кг не биха били твърде тънки ?

прекалено

Благодаря ви за вашите мнения

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Медицински.
. Няма да е прекалено тънък. вашата плътност от 19,5 или границата преди изтъняване е от 18,5.
като се има предвид това, идеалното тегло е това, с което се чувстваме добре.

харесвам те
pr размера и 53,5 pr теглото, опитвам се да намеря 51-52 кг, но е необходимо да се справя добре балансирано и с протеини, 1 л вода и зелени зеленчуци. Правя няколко отклонения и ми се случва да опитам с децата си dc е трудно да постигна целта си, със сигурност бих успял, но трябва да съм + твърд и решен.

Бих казал 1м60 и 52 кг е страхотно !
зависи дали имате и средни или здрави кости.

Като теб също!
Добър вечер,

в момента съм 53кг за 1м60 като теб преди няколко години (5 години) бях почти 70кг, бях и с наднормено тегло и се побрах само на 42-44. С сегашното си тегло се вписвам в 36, но като теб бих искал да сляза до 50 или мечтаните 49 кг, но е трудно да сваля последните килограми. Така че във вашия случай още 4 или 5 килограма и ще се поберете без проблем в 36, което кара момичета като нас, които са били с наднормено тегло!