Не можете да отслабнете Можете да страдате от едно от следните заболявания
Има много хора, които се оплакват, че наддават, въпреки че не ядат много или че не успяват да отслабнат, независимо какво правят.
Разбира се, в много случаи тези хора просто преувеличават или не вземат предвид, че не винаги е важна само сумата.
Това, което ядете, не е само детайл. Едното е да изядете кг шоколад, а другото е килограм зеле.
Но, с изключение на тези случаи, не по-малко вярно е, че има състояния, които причиняват наддаване на тегло или предотвратяват отслабването. Ако след милиметър диета, дадена от доверен специалист, не сте в състояние да отслабнете, в никакъв случай не започвайте да гладувате! Отиди на лекар. Може да имате едно от следните заболявания:
1. Хормонално разстройство
Това не е шега. Оттук и страхът на някои жени, че контрацептивите ви дебели. Разбира се, не всички. Но това вярване възникна поради елементарните форми на тези контрацептиви, които действаха брутално върху ендокринната система. А контрацептивите са само един пример. Днес качеството на контрацептивите вече не е свързано с непосилна цена. Медицината еволюира много.
Не приемайте обаче контрацептиви на ухо. Всъщност не приемайте никакви лекарства на ухо. Отидете и посетете лекар.
2. Хипотиреоидизъм
И обяснението също е в логиката на хормоналните нарушения. Щитовидната жлеза е най-важната ендокринна жлеза в човешкото тяло. Хипотиреоидизмът е това, което разговорно наричаме „мързелива щитовидна жлеза“. Както подсказва името, в този случай щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони. И тъй като щитовидната жлеза е отговорна за метаболизма на въглехидратите, липидите и протеините и контрола на енергийната консумация, виждате, че връзката е логична и директна с увеличаването на теглото.