Преходната диета
Водещ творчески портал на Унгария
- Коледа
- Дядо Коледа
- Ежедневни идеи на майките
- Сватба
- Карнавал
- Великден
Преходната диета
Всичко, което трябва да направите, е да си купите отровна панацея, след което можете да ядете, пиете, мързелувате и да свалите 20 килограма за 2 седмици.
Мисля, че всички знаем, че това не е истина.
Както тренирахме теглото си доста постепенно, за по-дълъг период от време плюс 15-20 или 40 килограма над нормата, така и доставката е само последователна и постепенна.
Тялото ни упорито настоява за количеството и калоричната стойност на храната, която ядем всеки ден.
При много храна обемът на стомаха се разширява и удължава.
Така че първата стъпка е да се опитате да се съберете малко.
Ето защо не намирам за целесъобразно, когато някой си напълни стомаха със супи или големи количества зеленчуци. Въпреки че калорийната стойност на това е малка въпреки голямото количество, стомахът продължава да се разширява.