Представяме се - Health Park Women

Перфектното студио за жени

Power Plate Pro 6

Бъдете здрави и здрави, без да отделяте много време - това, което звучи като мечта, се сбъдва с POWER PLATE: 2 приложения на седмица по 10 минути са достатъчни, за да се подобри и покачи мускулната сила, фигура и здраве.

women

Успехът от 10 минути! Тайната на P POWER PLATE се крие в това как работи. Тъй като P OWER PLATE буквално означава захранваща плоча и използва многоизмерни вибрации, за да създаде индивидуално желаните ефекти. Ускоренията могат да генерират до 50 мускулни рефлекса в секунда, които могат да активират почти всички мускули в тялото. Технологията P OWER PLATE може да се използва по-специално в следните области:

  • Превенция на болки в гърба
  • Подобряване на тена
  • Подобряване на здравината, подвижността и костната плътност
  • Ефективно антицелулитно обучение
  • Стягане на мускулите и тъканите
  • Укрепване на мускулите на гърба
  • Профилактика при здравословни проблеми

Чрез тренировка на POWER PLATE се повишава метаболитната активност и основната скорост на метаболизма. Във връзка с контролиран енергиен прием, натрупванията на мазнини се борят ефективно.

Само 10 минути на POWER PLATE постигат резултат, сравним с този на 90-минутна фитнес тренировка. Вибрационното обучение използва почти 100% от всички мускулни групи.

След всяка тренировка се прави кратък масаж на POWER PLATE. Това насърчава кръвообращението и облекчава напрежението. Повишеният кръвен поток увеличава доставката на кислород, като по този начин намалява нивото на целулит и стяга съединителната тъкан. Кожата изглежда по-гладка и забележимо по-стегната.

По време на всяка единица POWER PLATE един мускул се свива до 5000 пъти в минута. Това подчертава дълбоките мускули. Тялото получава повече кислород и може да се регенерира по-добре и да стане по-ефективно. Шлаката се отстранява устойчиво.

Кардио зона

Ако искате да намалите теглото си, не можете да избегнете кардио тренировките! Страхотно е за Изгаряне на мазнини. И така, кой е целта отслабнете е задал, тук има много възможности.

За това ще намерите повече от достатъчно кардио уреди в здравния парк като Легнали велоергометри или седящи велоергометри, бягащи пътеки и кростренажори, наред с други гарантира, че не само сърдечно-съдовата система е укрепена, но и че личната издръжливост се подобрява.

Електрическо обучение

Най-честото оправдание, поради което пренебрегваме физическата си подготовка, е „няма време". С новия метод на силовата издръжливост това е в миналото, защото: Новите високотехнологични тренировъчни устройства от схемата на устройството позволяват ефективна работа, която спестява 50 процента означава. Така че има достатъчно време за среща с приятели, за работа в градината, за игра с децата или просто за работа с неизбежния извънреден труд в офиса.

Модерното тренировъчно кръгово обучение адресира всеки трениран мускул два пъти едновременно. Учебна единица трае 17 минути и дава ефективен резултат. Само две тренировъчни единици в рамките на десет дни и първият успех вече е видим: Това е, което обещава новият метод за силова издръжливост.

Уелнес зона - също за нечленове-

сауна

Насладете се на уелнес в нашата финландска сауна.

Постоянно сменящите се инфузии на сауна ви помагат да си починете и да се отпуснете.

Защо?

  • Редовното използване на сауната укрепва защитните сили на организма и имунната система.
  • Използва се за профилактика на настинки.
  • Сеансите на сауна тренират сърцето и кръвообращението и предлагат релаксация за кожата и душата

Аква масаж

НАПЪЛНО ОБЛЕЧЕНО И СУХО

Водоустойчивият филм обгръща потребителя и позволява масаж от 3 страни едновременно. Усещане между прераждане и пълна релаксация! Той съчетава предимствата на масажа на ръцете с най-новите технологии и по този начин постига оптималната форма на масаж на цялото тяло.

ПРОФИЛЕРЪТ - Изпитайте върховната автоматизирана система за масаж. Той разделя дължината на тялото ви на 12 различни зони. Налягането на водата и пулсацията се настройват независимо за всяка зона. Това позволява интензивен масаж в зоните, където най-много го искате, докато останалите зони се масажират нежно. Изберете масажа, който ви харесва най-много. Профилаторът върши цялата работа, докато вие просто мечтаете и се отпускате.