Предшественик на броя на калориите xt735 m - Garmin Connect Mobile Android - Мобилни приложения; Уеб -

Здравейте, часовникът ми вече не отчита калориите на дейностите в дневния брой: днес, например, ми показва 97kcal активни, въпреки че току-що завърших кардио сесията или консумирах 248kcal. може ли някой да ме просветли ?

калориите

Калории, консумирани по време на дадена дейност = RMR + активни калории

RMR = Скорост на метаболизма в покой. Така че можете лесно да имате 248 kcal за активност (например 180 kcal RMR + 68 kcal активна) и 97 kcal активна за целия ден (68 kcal активност + 29 kcal за останалата част от деня)