Предпочитам да не! - Храни, които не са за най-малките - Росман
6-12 месечна възраст
Предпочитам да не! - Храни, които не са за най-малките
След приблизително шестмесечна възраст дори и най-малките започват бавно да изследват пъстрия свят на твърдите храни. Има храни, които могат да се ядат и усвояват добре, но има много храни, които изобщо не отговарят на диетата на най-малките, тъй като дори имунната система и цялата храносмилателна система са много уязвими и изобщо не са стабилни. Недохранването може също да причини подуване на корема, диария и повръщане, както и кожни заболявания и алергии.
Избягвайте захарта и сладките
Откажете се от захарта и други подсладители като кафява захар или сироп. Те причиняват кариес и малките свикват със сладките вкусове със светкавична скорост. Напитките, съдържащи захар, са абсолютно табу, тъй като мият малките ви зъби. Захарта също често се покрива от термини като захароза, глюкоза (глюкоза), глюкозен сироп или малтодекстрин. Подсладителите също се избягват на голяма дъга, тъй като е невъзможно тези концентрати да се разпределят на порции за деца. Освен това вкусовите рецептори на малките са много чувствителни, така че те усещат сладките вкусове много по-интензивно от родителите си.
Медът също се избягва през първата година от живота!
Само след навършване на една година и само в много малки количества дайте на детето мед. Това е така, защото медът понякога може да причини зародиш на определена бактерия (clostridium botulinum) да се засели в червата, където да произведе опасни токсини. Изключение правят готовите продукти, които съдържат мед в съставките си. Това е така, защото по време на производството съставките се нагряват, което убива бактериите.