Предотвратяване на стрии Най-популярните методи за проверка
Това, че стриите могат да бъдат премахнати, е лъжа. Но и лошо оправдание да бъдеш мързелив. Спорт, хранене или Beautydoc помага? Поглеждаме реалистично на нещото с не обичаните ивици.
Какво имаме, какво има и Криси Тейгън? Вероятно стрии по краката, бедрата, стомаха или дупето. Това лошо ли е? Как би могло, ако дори Sports Illustrated Model само се усмихва нежно на собствените си пукнатини по кожата и казва, когато бъде попитан: „Мисля, че сме забравили как изглеждат нормалните хора днес“.
С публикацията в Instagram за нейните стрии (едва ли можете да ги видите!), Тя направи огромно удоволствие от женската част от своите два милиона последователи. Защото най-късно сега потвърдихме от видно тяло, че дори супермоделите не са пощадени от стрии и стрии.
Не е нужно да сте бременна или с наднормено тегло, за да станете жертва на досадни ивици (вижте Chrissy Teigen). Стриите могат да засегнат всеки. Дори спортисти или дори мъже. Достатъчна причина индустрията за красота да излезе с много продукти и методи за лечение. Колко ефективни са те, зависи от това дали се отнасят до причините за стриите.
Защо получаваме стрии или стрии
За стриите е виновна основно съединителната тъкан. В зависимост от вашия тип кожа, дебелина на кожата и еластичност на кожата, вие сте повече или по-малко склонни към стрии или стрии. Казано по-просто, това са малки пукнатини в кожата, които възникват, когато кожата е опъната в долните слоеве на тъканта и остават видими тук като малки, бяло-сребристи белези. Подобно на ластик, ако го преразтегнете, кожата не може да устои на натиска и отстъпва. Естествено твърдата еластична лента е по-стабилна от отпуснатия материал. Същото се отнася и за съединителната тъкан, чиято природа е до голяма степен генетично предразположена и следователно може да бъде повлияна само частично от начина на живот.
По-специално бременните жени трудно могат да попречат на кожата им да се разтегне внезапно силно и в пристъпи, особено през последните седмици от бременността на стомаха, бедрата и гърдите. Трябва и това е причината, поради която жените естествено имат малко по-слаба съединителна тъкан.
Добрата новина е, че днес жените са много по-малко склонни да получат стрии, защото сме много по-активни в справянето с тях.
Предотвратяване и премахване на гуми за бременност: кои методи наистина работят?
Тези, които не искат да се предадат на генетичната си съдба без бой, могат да се противопоставят на стриите с различни методи. Някои обаче са по-обещаващи от други. Ще разкрием кои.
1 Предотвратяване на стрии с упражнения
Най-популярното средство за избор за укрепване на съединителната тъкан и по този начин предотвратяване на стрии и целулит е спортът. Плътният мускулен слой предотвратява прекомерното разтягане на кожата и по този начин я предпазва от грозни пукнатини. Джогинг, ходене, тренировка на фасции, колоездене, плуване или кардио тренировки са избраните тренировки за цялото тяло.
Проверка на реалността: Упражнението е не само най-препоръчителният, но и най-ефективният метод срещу стрии, тъй като действа последователно върху причините. Но бъдете внимателни: целта на превантивната тренировка не е бърз мускулен растеж, а нежно укрепена тъкан и в идеалния случай редовно обучение за издръжливост за предотвратяване и изгаряне на мастни натрупвания.
2 Предотвратете стриите с кремове
Твърди се също, че козметичните продукти помагат за предотвратяване на стрии. По-специално продуктите с витамин Е, като какаово масло, масло от жожоба, бадем или вечерна иглика, не трябва да позволяват появата на ивици на първо място.
Проверка на реалността: Разбира се, витамин Е е полезен за кожата. А добрата хидратираща грижа прави тена да изглежда все по-красив и по-млад, макар и само защото вече не е толкова сух и се чувства по-гладък. Независимо от това, това е повърхностна обработка, която не отстранява първопричините за стриите.
Принципът на действие на тези превантивни продукти се основава най-вече на съставките, отколкото на начина, по който се използват. Става въпрос за интензивна стимулация на долните слоеве на кожата. Кръвообращението трябва да се стимулира и съединителната тъкан да стане по-гъвкава като цяло - и по този начин по-малко податлива на стрии. Колкото по-интензивно и редовно се масажират продуктите в кожата, толкова по-добър е определен превантивен ефект.
3 Предотвратете стриите със здравословна диета
Ако не напълнеете, не можете да получите стрии. Звучи логично. Поради това е препоръчително да се храните здравословно и балансирано и да избягвате големи колебания в теглото.
Проверка на реалността: Кажете това на бебето. Най-късно, когато сте бременна, този метод разбира се е подигравка. Но в името на кожата, фигурата и собственото си здраве можете, разбира се, да се погрижите да не наддавате прекалено много по време на бременност.
4-ти Премахнете стриите с лазер
След като се появят закоравяващите елементи, не е лесно да се отървете от тях. За разлика от други белези, пукнатините не се създават на горния слой на кожата, а лежат дълбоко в тъканта. Следователно външното козметично шлайфане, както се прави иначе при лечение на белези, няма полза. До засегнатите области може да се стигне и стимулира само с помощта на минимално инвазивни методи като лазери или ултразвук. По време на тези процедури обикновено се инжектират активни съставки като колаген. Предполага се, че този клетъчен материал помага за възпроизвеждането на нова тъкан, така че белегът почти се обновява и по този начин е по-малко видим.
Проверка на реалността: Лазерните процедури са един от най-ефективните начини за премахване на стриите. И все пак не бива да очаквате чудеса. За съжаление, дори сравнително скъпата лазерна терапия не може да постигне повече от силно избледняване на стриите. Трябва да очаквате поне 4 до 5 процедури.
5 Премахнете стриите с микроигли или дермаролери
Благодарение на фините игли, които се навиват върху кожата с валяк и нараняват горния слой на кожата с мини шевове, трябва да се стимулира отново образуването на собствен колаген на кожата и да се премахнат стриите.
Проверка на реалността: Освен факта, че лечението с микро игли при специалиста по красота е в истинския смисъл на думата кървава афера - престойът е поне два дни - този ефект върху стриите за съжаление не е доказан. Доказано е обаче, че подобрява тена на кожата. Ето защо смятаме, че микроиглирането всъщност е по-полезно за лечение на лицето.
Трябва също да бъдете предупредени за дермаролери от интернет универсалния магазин, който използва грешна дължина и интензивност на иглата, може да причини непоправими щети на кожата.
6 Премахнете стриите, без да правите нищо
Времето лекува всички рани. Тъй като стриите постигат нежно изсветляване сами по себе си с течение на времето. Подобно на хирургичните белези, стриите първоначално блестят в синьо или лилаво, но постепенно стават все по-леки и по-леки, докато накрая едва се виждат. Цинкът и маслото от белези трябва да имат поддържащ ефект. Или просто погледнете отново публикацията на Криси Тейгън. Защото ивиците не са толкова лоши, нали?