Предотвратяване на спонтанни аборти • Превенцията е наистина възможна -

Преждевременният край на бременността - спонтанният аборт - е сценарий, от който много бременни жени се страхуват. Те се притесняват как да избегнат спонтанен аборт. По правило медицинските причини за спонтанен аборт не могат да бъдат предотвратени, но с начина на живот е възможно поне да се повлияе на възможно най-добрите условия за бременност.

Няма сребърен куршум, който да предотврати спонтанен аборт. Защо някои бременности водят до раждане на дете, а други завършват преждевременно, не може да бъде проследено до конкретно събитие и рядко до конкретно поведение. Причините за спонтанния аборт остават неясни в повечето случаи. Тъй като спонтанните аборти са склонни да се случват през първите няколко седмици от бременността, може да се приеме, че хромозомните нарушения в ембриона са отговорни за повечето спонтанни аборти. Не можете да предотвратите това. Това е естествен "процес на подбор" на тялото.

Спонтанен аборт по-често през първите дванадесет седмици от бременността

През първите дванадесет седмици от бременността (първия триместър на бременността) всяка пета жена претърпява спонтанен аборт. Причините за тези "ранни загуби" обикновено са неправилното развитие на ембриона. Колкото и трудно да звучи - ако през първите няколко седмици се появят хромозомни увреждания, аномалии или други нарушения, развитието обикновено спира автоматично и води до спонтанен аборт. Този естествен процес е предназначен да предотврати раждането на нежизнеспособно бебе до зачеване. Това е защитен механизъм на природата. Не можете да повлияете на това или дори да предотвратите този спонтанен аборт.

Предотвратяване на медицински причини за спонтанни аборти

Най-често непредотвратимите хромозомни и нарушения в развитието на ембриона са причина за спонтанни аборти. Ако една жена вече е имала два или повече спонтанни аборта, има смисъл да се подложи на различни изпити. Защото, ако предишно заболяване е отговорно за спонтанния аборт и е било идентифицирано, може да е възможно да се предотврати друг спонтанен аборт, ако това предишно заболяване е било лекувано. Допустими са:

Нарушения в хормоналния баланс
Нарушения на кървенето
Анемия
Метаболитни заболявания като захарен диабет
Инфекции (например инфекция с хламидия или листериоза)
Слабост на шийката на матката
Миома
Възпаление на шийката на матката или тялото на матката

Понякога физическата причина за спонтанен аборт просто не може да бъде открита и следователно не може да бъде предотвратена.

Предотвратете спонтанен аборт с магнезий?

Магнезият има мускулно релаксиращ и спазмолитичен ефект. Бременните и кърмещите жени имат повишена нужда от магнезий. Тази нужда се увеличава по време на бременност. Магнезиевата добавка често се препоръчва от лекар като превантивна мярка за бременни жени, ако има повишен риск от преждевременно раждане или спонтанен аборт.

По принцип бременните жени трябва да се уверят, че консумират достатъчно магнезий. Постоянният, висок дефицит на магнезий може да доведе до забавено развитие на плода или преждевременно раждане.

Предотвратете спонтанен аборт с фолиева киселина?

Фолиевата киселина също е важно хранително вещество, особено по време на бременност. Фолиевата киселина (или фолат) е особено важна за клетъчното делене, клетъчния растеж и образуването на кръв. Поради многобройните процеси на растеж по време на бременност, жените имат повишена нужда от фолиева киселина. Проучванията показват, че приемът на добавки с фолиева киселина своевременно - за предпочитане преди началото на бременността - може да предотврати малформации. Все още не е доказано дали фолиевата киселина също може директно да предотврати спонтанни аборти.

Начинът на живот може да играе роля за предотвратяване на спонтанен аборт

Разбира се, всяка бременна жена може да се държи и да адаптира начина си на живот по такъв начин, че рисковете от спонтанен аборт да бъдат сведени до минимум, доколкото е възможно. Преди всичко това включва неизползване на незаконни или законни наркотици като алкохол, цигари или лекарства. Датско проучване от 2014 г. установи, че бременните жени, които пият алкохол, са претърпели девет процента от всички спонтанни аборти в Дания между 1996 и 2002 г. Жените, които пушат, също имат повишен риск от спонтанен аборт. Високата консумация на кофеин по време на бременност, наред с други неща, увеличава вероятността от спонтанен аборт. Поради тази причина настоящите препоръки са да се консумират максимум 200 до 300 mg кофеин дневно, което съответства на около две до три чаши кафе филтър.

Балансираната, питателна диета така или иначе е важна по време на бременност. По време на бременността диетите са табу. По време на бременност са разрешени леки физически упражнения и спорт. (Северно) ходене, бавен джогинг, плуване или йога са добри възможности. Упражненията също помагат за облекчаване на напрежението, предотвратяване на болки в гърба и изчистване на главата. Вибрациите като тези, наблюдавани в тенис, скуош или лека атлетика, не са толкова добри за бременността.

Тъй като вагиналните инфекции са опасни за нероденото дете, важно е да се правят редовни прегледи по време на бременност. Ако се появят симптоми като парене, сърбеж, повишено, често жълтеникаво, отделяне или неприятна миризма, възможно най-скоро трябва да се потърси лекар.

Всеки, който е изложен на особен стрес или стрес по време на работа, може да бъде обект на обща или индивидуална забрана за работа. Това важи особено за бременни жени, които трябва да работят или да носят физически на работното си място или които са изложени на вредни вещества като пари или газове.

Стресът е подценен рисков фактор

Много хора страдат от стрес в професионалния и/или личния си живот. Бременните жени също не са имунизирани от това. Доказано е, че постоянният (хроничен) стрес по време на бременност води до нарушения в тялото. По-специално хормоналният баланс се смесва при хроничен стрес. Въпреки това, сложни и деликатни хормонални процеси се блокират по време на бременност. Вашият естествен баланс е изключително важен за поддържането на бременността и растежа на бебето.

Психичният или физически стрес например кара тялото да освободи кортизола от "хормона на стреса". Освен всичко друго, кортизолът причинява намаляване на хормона прогестерон. Прогестеронът обаче е изключително важен за поддържане на бременността. Тъй като хормоните на стреса имат съдосвиващ ефект, те също влияят на кислорода и хранителните вещества на детето. Поради това намаляването на стреса и хроничния стрес е изключително важно за бременността и здравето на детето.

Между другото - някои жени също увеличават страха си от спонтанен аборт. Това често засяга жени, които вече са имали спонтанен аборт. Разбираемо е, че не искате да изпитвате нещо подобно отново. Тук се препоръчва съзнателно отпускане и признаване на собствените ви страхове. Може би има някой във вашия приятелски или познат кръг, с когото можете да говорите за това. Тъй като повишаването на осведомеността за механизмите на страха в разговор с другите може да помогне за по-добрата класификация на вашите собствени страхове и за справяне с тях.

Предотвратяване на спонтанен аборт: Възрастта вероятно играе роля

Колкото по-възрастна е бременната жена, толкова по-висок е рискът от спонтанен аборт от структурна гледна точка. Жените, които са по-възрастни от 35 години по време на бременността си, са проформа, класифицирани като високорискови бременности. Разбира се, това не означава, че всъщност ще се случи спонтанен аборт. Начинът на живот играе роля в предотвратяването на спонтанен аборт. По-възрастните бременни жени често се грижат допълнително за себе си и своето неродено бебе. Хранете се здравословно, избягвайте алкохол, цигари и други вещества, които могат да навредят на бременността.

Спонтанен аборт не може да бъде предотвратен в класическия смисъл. Доказано е, че здравословният начин на живот влияе положително върху хода на бременността. Ако спонтанен аборт е настъпил преди, препоръчително е да се открият възможни медицински причини, като например предишни заболявания, за да може да се предотврати преждевременното завършване на бременността преждевременно.

Ръководството „Табу тема спонтанен аборт“ предоставя специализирана информация по темата за спонтанните аборти. Той трябва да даде на засегнатите жени знания за обработка на случилото се и роднини, приятели. | Повече ▼.

Бъдете информирани седмица след седмица за развитието на вашето бебе и получавайте много повече информация за бременността си. | Повече ▼.

Всяка жена се справя по различен начин със ситуацията на спонтанен аборт. Някои искат да забременеят отново веднага след спонтанен аборт, други трябва първо да се махнат от тази тема - също. | Повече ▼.

Хематом в матката се среща при някои жени в началото на бременността. Обикновено възниква по време на имплантацията и по-късно се абсорбира от тялото. | Повече ▼.

Уреаплазмите са бактерии, които се заселват в долните полови органи след предаване по полов път. Те могат да причинят възпаление и също да повлияят на бременността при жените. | Повече ▼.

Моят Ерик беше на 16 юни. една година и наистина е чиста лудост какво се случва в първата.

Тук е тихо, но исках да запиша крайъгълен камък: Том бяга 3-4.

Къде е отишло времето? От днес имам детско креватче! Добре до.