Предотвратяване на изгаряне

Нова енергия за вашите клетки - интервално обучение по хипоксия-хипероксия (IHHT)

Малки електроцентрали, голямо въздействие

Митохондриите в нашите клетки - екскурз върху телесните клетки:

Човешкото тяло се състои от около 70 трилиона клетки. Няколко милиона биохимични реакции протичат всяка секунда във всяка отделна клетка. Необходимата за това химическа енергия (АТФ) се произвежда в клетките от малки клетъчни „електроцентрали“, така наречените митохондрии. Всяка клетка в човешкото тяло съдържа митохондрии; много митохондрии са разположени в клетки с висока консумация на енергия (включително мускулни клетки, нервни клетки).

Митохондриите получават все по-голямо внимание от учени и лекари. Многобройни проучвания през последните десетилетия показват, че здравите митохондрии укрепват и защитават нашето здраве. Те също така влияят на общото ни благосъстояние и физическа форма и осигуряват здравословен, млад външен вид. Нашият съвременен, понякога стресиращ начин на живот, увеличаването на възрастта и увреждането от околната среда и замърсителите могат сериозно да влошат генерирането на енергия в клетките. Увредените митохондрии са причина за много заболявания.

Клетъчното обучение

Какво е обучение на митохондриални клетки?

Здравно обучение за повишаване на физическата и психическа годност. Интервалната тренировка за хипоксия-хипероксия (IHHT) има подобен ефект като изпитаните височинни тренировки за спортисти и подобрява представянето ви.

Но за това не е нужно да навлизате в планината: IHHT използва контролирана тренировъчна хипоксия (9-16% кислород) и хипероксия (32-34% кислород) на интервали при нормално въздушно налягане.

За разлика от тренировките на висока надморска височина, модерна, базирана на апаратура интервална тренировка за хипоксия-хипероксия се настройва индивидуално за вас, т.е.в зависимост от вашата генетична чувствителност към хипоксия, възрастта ви, нивото ви на обучение и др. Постигат се оптимални резултати от обучението и се постигат странични ефекти от престоя на голяма надморска височина избягва.

Клетъчното обучение по метода IHHT е най-напредналото ниво на развитие при интервална тренировка за хипоксия. Той е разработен от изследователи от Русия и САЩ от 80-те години на миналия век за обучение на пилоти и космонавти за безопасно привикване на метаболизма на големи височини. Поради положителната стимулация и регулиране на голям брой телесни функции, този метод се използва в продължение на много години в обучението на най-добрите спортисти и все по-често и за лечение на дегенеративни заболявания. Клетъчното обучение може да активира и регенерира клетъчните електроцентрали (митохондрии) по уникален начин, основното изискване за здравословен клетъчен метаболизъм. Клетъчното обучение създава нова енергия във всички клетки: забележима, видима и измерима.

Как работи обучението на митохондриални клетки?

IHHT е нежен метод за регенериране на целия организъм. Високоефективният тренировъчен стимул стимулира множество биохимични процеси за самолечение и регенерация в тялото.

Укрепващите здравето свойства на клетъчното обучение IHHT, които са доказани с научни изследвания, включват:

  • Повече клетъчна енергия (АТФ) чрез регенерация на митохондриите
  • Повече защита срещу оксидативен стрес чрез стимулиране на собствения коензим Q10 на организма
  • Укрепване на имунната система
  • Повишаване на концентрацията
  • По-добър сън
  • Повишаване на физическото и умственото представяне
  • Подобряване на устойчивостта на стрес и релаксация на организма, доказуемо чрез подобряване на HRV (вариабилност на сърдечния ритъм)
  • Съкращаване на времената за регенерация
  • Намаляване на възпалението и намаляване на болката
  • Биологично подмладяване
  • Намаляване на теглото чрез метаболитна оптимизация и активиране на метаболизма на мазнините
  • Балансиращо производство на хормони

За кого е интересно обучението на митохондриални клетки?

  • който страда от клетъчна липса на енергия поради работа, житейски обстоятелства или болест.
  • който иска да подобри жизнеността, благосъстоянието и външния вид забележимо и видимо.

Често ли се чувствате уморени, стресирани или изгорени? Страдате ли от хронични заболявания като диабет II или астма? Често ли получавате настинка или грип? Упражнявайте се редовно и искате да подобрите представянето си?
Има много индикации за обучение на митохондриални клетки, те включват:
• Спортна медицина и професионални спортове
• Намаляване на стреса и предотвратяване на изгаряне
• Естетика и добро стареене
• Управление на теглото
• Сърдечно-съдови заболявания
• Атеросклероза
• Хронични заболявания
• Нарушения на съня
• захарен диабет
• нарушения на липидния метаболизъм
• CFS (синдром на хронична умора)
• Паркинсон, Алцхаймер, деменция
• плодовитост (плодовитост)
• Бронхиална астма
• Невродегенеративни заболявания (напр. Борелиоза)
• И т.н.

Как се прави обучението на митохондриални клетки?

Тренировката в клетката се провежда много удобно и спокойно легнало или полуседнало. Вдишвате отделна кислородна смес за няколко минути всяка чрез дихателна маска, т.е. беден на кислород въздух (фаза на дразнене), редуващ се с богат на кислород въздух (фаза на възстановяване).

Много пациенти или клиенти намират този процес за много релаксиращ и дори заспиват. Този силно ефективен стимулационен стимул стимулира множество биохимични процеси за самолечение и регенерация в митохондриите. Цялата продължителност на обучението се контролира индивидуално и се наблюдава безопасно за всеки пациент или клиент чрез проследяване на насищането с кислород (SpO2 стойност), пулса и измерване на вариабилността на сърдечната честота (HRV).

В хода на лечението броят на здравите, жизненоважни митохондрии в клетките може да се увеличи по този начин. Типичното спа лечение включва най-малко 10 лечебни единици за приблизително 30-50 минути в рамките на 2 до 4 седмици. Убедете се в обучението по митохондрии и възможностите за вашето възстановяване или профилактика в лична, необвързваща дискусия в нашия здравен център.

Важна забележка: Методите за лечение, използвани от нас и описани на този уебсайт, са от допълваща или алтернативна медицина. По правни причини бихме искали да отбележим, че няма надеждни научни познания за терапевтичната ефективност на лечението или предлаганите методи за лечение.