Предотвратяване на избягване на мастните капани - FOCUS Online
Предотвратявам
Най-добрата защита срещу камъни в жлъчката е диета с ниско съдържание на холестерол и богата на фибри с много пресни плодове и зеленчуци. Тази форма на хранене поддържа възможно най-малко количество суровини за камъни в жлъчката.
Британски изследователи също установиха, че ацетилсалициловата киселина за облекчаване на болката (напр. ASA или аспирин) също инхибира кристализацията на холестерола и по този начин предотвратява образуването на камъни. След консултация с Вашия лекар, приемът на урсодезоксихолева киселина също може да бъде полезен в определени случаи, тъй като увеличава производството на жлъчка и по този начин предотвратява сгъстяването и кристализацията.
Всеки, който вече има камъни, определено ще се възползва от вегетарианска диета. Тъй като наденица и мазно, пържено месо, но също и кафе, алкохол и шоколад могат да раздразнят камъните. Между другото, отслабването има смисъл само ако нивото на холестерола Ви спада едновременно.
Също така е важно да се избягва гняв и стрес: Тъй като психологическият стрес всъщност има отрицателен ефект върху жлъчката.
Експертен съвет: Интернист и гастроентеролог проф. Д-р Д-р H. ° С. мед. Волфрам Домшке, директор на университетската болница в Мюнстер