Предотвратяване на инсулти и инфаркти при диабет Accu-Chek

Инсултите или инфарктите винаги са животозастрашаващи. Хората с диабет имат повишен риск и за двамата: мъжете с до два до четири пъти, а за жените с диабет е дори шест пъти по-висок. Редовните превантивни грижи и минимизирането на рисковите фактори се отплащат особено добре - и в същото време намаляват вероятността от допълнителни усложнения, свързани с диабета.

Съдовата калцификация насърчава инфарктите

Много типично последствие за хората с диабет прави инсултите и инфарктите по-вероятни: артериосклероза, т.е.калцификация на съдовете, свива кръвоносните съдове и може да доведе до повишено кръвно налягане. Ако съсирек в областта на стеснените коронарни артерии блокира притока на кръв, това уврежда сърдечния мускул - така възниква инфаркт. Ако, от друга страна, артерията на мозъка е блокирана, човек получава инсулт.

Когато се съмнявате, винаги 112!

И двете нарушения на кръвообращението обикновено се предшестват от определени оплаквания.
Първите признаци на предстоящ инсулт могат да бъдат:

внезапна едностранна слабост или изтръпване на лицето, ръцете или краката,
помътняване или загуба на зрение на едното око;
Загуба на говор и затруднено говорене или разбиране
внезапно силно главоболие
необяснима измама,
нестабилна разходка или внезапно падане,
неравномерно увиснал ъгъл на устата

за всеки един от тези симптоми трябва да се бият всички алармени звънци и не трябва да има колебание при обаждането на спешни служби.

Сърдечен удар обикновено се обявява по следния начин:

внезапна, много силна болка в гърдите
може да излъчва в ръцете, раменете, гърба или стомаха
обикновено придружени от спад на кръвното налягане
Бледност, студена пот и страх от смърт.

И тук е важно да получите медицинска помощ възможно най-скоро. Обадете се незабавно на спешните служби на 112. В случай на инфаркт или инсулт се прилага следното: колкото по-рано се проведе лечение, толкова по-голям е шансът да се запазят последствията ниски или за предотвратяване на предстоящ удар.

Тихи инфаркти при диабет

Необичайна форма на инфаркт засяга по-специално хората с диабет:
При така наречения "тих инфаркт" типичните симптоми едва ли са или изобщо не са. Това се дължи на факта, че дългосрочно повишените нива на кръвната захар вече са увредили нервите, които са отговорни за предаването на болка в областта на гръдния кош. Страдащите не забелязват болката, характерна за инфаркт, или поне не до тревожна степен. Разбира се, това не означава, че „безшумен инфаркт“ е по-малко опасен.

Профилактика чрез по-здравословен начин на живот

Това е добра предпазна мярка, за да се предотврати появата на инсулт или инфаркт
A и O. Започва с корекция на кръвната захар на гладно, която в идеалния случай е между 90 и 120 mg/dl (на гладно). Дългосрочната стойност на кръвната захар (HbA1c) обикновено не трябва да надвишава 6,5 процента, но това е само половината от битката. Намаляването на кръвното налягане до максимум 130 до 80 mmHg и понижаването на нивата на липидите в кръвта - т.е. за холестерола - до нормално ниво са основни за предотвратяването на инфаркти и инсулти.

С редовни физически упражнения и здравословна диета можете да подкрепите тялото си за намаляване на рисковете и подобряване на качеството на живот. Всяко излишно тегло също може да бъде намалено по този начин. При намалени стойности на кръвната захар и кръвните мазнини рискът за сърдечно-съдовата система се намалява допълнително, както и вероятността от множество други вторични заболявания, като нервни или зрителни увреждания. Ако е необходимо, отказването от тютюнопушенето значително намалява риска от нарушения на кръвообращението.

Проверка всяка година

За хората с диабет обръщането на специално внимание на признаците на сърдечно-съдови заболявания е част от ежедневието. Редовното наблюдение на сърцето чрез EKG или стрес EKG помага да се идентифицира и противодейства на всеки риск за здравето на сърцето на ранен етап. Нивата на липидите в кръвта - целта е общото ниво на холестерола под 200 mg/dl - трябва да се проверяват ежегодно. При взаимодействието на стойностите на кръвното налягане и кръвната захар в нормалните граници изключвате един рисков фактор след другия. Ще бъдете възнаградени с плюс в качеството на живот.

Знаете ли вече нашата система за наблюдение на кръвната захар Accu-Chek Guide?
Можете да го тествате ТУК безплатно.