Предотвратяване на диария при ваканционни тенденции
Никой не се нуждае от болки в стомаха, диария, гадене, особено не на почивка. И тук профилактиката е най-добрият начин да не се развалят най-красивите дни в годината. И ако това се случи, аптеката трябва да направи много, за да разреши случая възможно най-бързо.
Летуващите поглъщат патогените, отговорни за диарията - бактерии, но също така и вируси и паразити - с храната или питейната си вода. Ако смятате, че можете да избегнете диарията, като не ядете сурова храна, грешите. В зависимост от дестинацията за почивка, различни микроби могат да причинят диария. Не е необичайно някой, който все още не е свикнал с новите условия, да свикне през първите няколко дни от ваканцията. След това червата реагира особено бързо. Ето защо е препоръчително да укрепите стомашно-чревния тракт, преди да отидете на почивка. Билкови лекарства със смирна и живи млечнокисели бактерии са се доказали например.
Всеки, който основно се храни здравословно, е създал добри предпоставки за по-рядко заболяване. Малко отклонение: На този етап бих искал да спомена продукти, направени от корен на якон, като сироп от якон. Yacon има лечебен ефект върху чревната флора, или казано по друг начин: Yacon подхранва здрави чревни бактерии. Не съм го проверявал, но отдавна използвам яконов сироп за подслаждане. Изглежда, че това е добре за червата ми. Скоро ще засадя грудка в градината си.
Този съвет също не е нов: измийте добре ръцете си, след това изсушете добре ръцете си, за предпочитане с абсорбираща хартиена кърпа.
Лечение на диария
Ако въпреки всякаква предпазливост ви хванат, трябва да пиете много, всички знаем това от „Mutti. Освен това могат да се използват лекарства, които е най-добре да се вземат със себе си на почивка. Тъй като обикновено не знаем колко бързо можем да намерим аптека на място, преди да започнем пътуването си.
При различни чревни проблеми, като диария, стомашно-чревни инфекции или коремни спазми, са полезни препарати с млечнокисели бактерии и смирна. Неговите компоненти имат противовъзпалително, спазмолитично, противовъздушно действие и насърчават зарастването на рани.
Кафените въглища, много хора вече са запознати с това, намаляват образуването на течности в червата. Поради голямата си повърхност вредните вещества се свързват и отделят. Лично аз винаги имам лечебна земя при себе си на почивка, която също помага доста добре и има подобен ефект: свързва вредни вещества.
Тапите за диария са полезни при наистина тежка диария. Но те не се борят с причината, а само със загубата на вода. Тъй като те са склонни да възпрепятстват елиминирането на патогени, те наистина не трябва да се разглеждат често. В допълнение към споменатия клубен якон е добре известен и друг: джинджифил. Помага при гадене, повръщане и морска болест. Е, не винаги. Който като мен е много податлив, напр. Б. на кораба, всъщност може да разположи само твърди оръдия. Но това е съвсем различна тема.