Предотвратяване на алергии белодробен лекар Кьолн
Семействата с малки деца, бъдещите родители или тези, които искат да станат бъдещи родители, често се притесняват как да избегнат алергиите при децата си. Това е особено вярно, ако има фамилна анамнеза за алергични заболявания.
Сега учените са претърсили медицинската литература, за да направят оценка на данните. Резултатът е насока за превенция на алергии, публикувана в Deutsches Ärzteblatt. [1]
Насоките съдържат препоръки за профилактика на алергии (профилактика на алергии) за основните атопични заболявания: атопична екзема, алергичен риноконюнктивит и алергична астма.
Ако искате да знаете точно какво се знае въз основа на доказателства, трябва да прочетете оригиналната статия.
По-долу са осигурени знанияобобщено:
Кърмене
През първите четири месеца бебетата трябва да бъдат кърмени изключително, ако е възможно.
Диета на майката по време на бременност и кърмене
По време на бременност и кърмене майката трябва да се храни балансирано и хранително.
Според настоящото състояние на знанията диетата (избягването на мощни хранителни алергени) не предпазва от алергии по време на бременност.
Рибата има защитен (защитен) ефект върху развитието на алергии в диетата на майката по време на бременност и/или кърмене.
Ако съществува риск от развитие на алергии и кърменето не може да се извърши или не може да бъде адекватно кърмено, трябва да се използва частично или екстензивно хидролизирана бебешка храна до 4-месечна възраст.
Соевите храни за кърмачета не са полезни за целите на профилактиката на алергиите.
Друго животинско мляко като козе, овче или кобилско мляко вероятно не предпазва от алергии.
Допълнителна храна и хранене за детето през първата година от живота
Забавянето на допълнителна храна след четвъртия месец от живота не осигурява допълнителна защита. Избягването на някои хранителни алергени през първата година от живота също не се препоръчва. От друга страна, консумацията на риба по това време изглежда противодейства на развитието на алергични заболявания.
Диета след първата година от живота
Общата диета за профилактика на алергии няма видим ефект.
Собственост на домашни любимци
Ако няма повишен риск от алергии, домашните любимци не трябва да бъдат ограничавани.
Ако има повишен риск от алергии, не трябва да се отглеждат животни с козина, особено котки. Все още не е доказан повишен риск от алергии за кучета.
Акари от домашен прах
Ако няма алергия, няма нужда да предпазвате децата от акари от домашен прах. Това разбира се е различно, ако вече има алергия. В този случай трябва да се избягва контакт с алергени от акари в домашен прах.
Мухъл и влага
Високата влажност и липсата на вентилация насърчават растежа на плесени. Затова трябва да се уверите, че влажността на закрито не е твърде висока и трябва да се проветрявате достатъчно.
Тютюнев дим
Тютюневият дим увеличава риска от алергии и астма, особено по време на бременност.
Замърсители на въздуха в помещенията
Вътрешните замърсители като формалдехид (нови мебели, боядисване и др.) Могат да увеличат риска от алергии. Експозицията трябва да се поддържа възможно най-ниска.
Ваксинации
Всички деца трябва да бъдат ваксинирани съгласно препоръките на STIKO.
Ваксинациите не увеличават риска от алергии, но има доказателства, че ваксинациите могат да намалят риска от алергии.
телесно тегло
Доколкото знаем днес, тези с наднормено тегло вероятно ще развият астма по-често. Поради тази причина затлъстяването също трябва да се избягва.
Емисии от моторни превозни средства
Съществува повишен риск от развитие на астма, ако човек е изложен на азотни оксиди и малки частици във въздуха (PM 2.5; „частици“). Азотните оксиди и PM 2,5 се намират главно по натоварени пътища. Експозицията трябва да се поддържа възможно най-ниска.
[1] Клинични насоки: профилактика на алергии. Муче-Боровски, Катлийн; Коп, Матиас; Рийз, Имке; Ситър, Хелмут; Верфел, Томас; Шефер, Торстен. Dtsch Arztebl Int 2009; 106 (39): 625-31
DOI: 10.3238/arztebl.2009.0625