Предотвратява рак, стимулира чревната подвижност, укрепва имунната система, какво е nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Северноамериканските индианци за първи път опитаха тиква, която високо ценеше този богат на хранителни вещества зеленчук и дори го консервираше, когато беше изсушен. Семената му дойдоха в Европа след откриването на американския континент, заедно с царевица и картофи. Тиквата също е популярна храна в Индия и нейният сладък вкус е много добре свързан с пикантни подгряващи тялото подправки. Има много разновидности, които се различават леко по вкус, цвят, размер и форма. Всички те обаче са подходящи за печене и за приготвяне на пикантни ястия със специален вкус.
Детоксикирайте с масло от тиквени семки!
Тиквеното масло също отдавна се използва във ведическата медицина за детоксикация. Една супена лъжица масло трябва да се вземе в устата ни и да се върти поне десет минути, като се „дъвче“. След това трябва да го изплюете и да измиете добре устата и езика си. Този курс на лечение трябва да продължи, докато „сдъвченото“ масло стане бяло. Отличен детоксикатор. Здравната организация на ООН, СЗО, също регистрира този вид лечение.
Кой да изберете?
Що се отнася до сортовете, най-често срещаните са оребрени, оранжеви черупки с кръгла тиква и шунка с форма на канадски тикви. Също по-рядко срещани са по-малките, интензивни оранжеви японски тикви Хокайдо. Домашен специалитет е признатият от държавата сорт тиква, тиквата Нагидобос. Гордите производители дори организират фестивал на тиквата в Нагидобос всяка година, по време на прибиране на реколтата. В днешно време той работи под името Хелоуин, чиято основна функция е декорацията на Хелоуин. Ако купувате предварително нарязана тиква, уверете се, че повърхността й е безупречна, а месото й сочно. Ако го купувате цял на пазара, изберете само непокътнати белени тикви.
Рейтинг на суперхрана
Последният зеленчук за годината е истински магазин за витамини. Последен шанс да попълните тялото си с витамини за зимата. И какъв шанс! Тиквата е едно от супер ястията, тъй като съдържанието на хранителни вещества е изключително високо. Най-питателните храни на нашата планета се наричат суперхрани, които съдържат концентрирани, жизненоважни хранителни вещества, които са от съществено значение за нашите тела. Месото от зеленчуци е много богато на каротеноиди. Тъмножълтият му цвят също разкрива много бета-каротин, който се превръща във витамин А в нашето тяло. Освен, че Нашият източник на витамини С и Е., и неговите семена осигуряват на телата ни магнезий, калий и витамини от група В през все по-крехката есен. Антиоксидантите в него, селен, витамини А и Е, коензим Q допринасят за бързата регенерация на нашето тяло и чрез свързване на свободните радикали забавят процеса на стареене. Високо контра съдържание поради което храната се препоръчва особено за жени.